为了去除这些水分，建议妇女采取以下行动。
拍手
有大量水分的人在他们手上的大鱼池里，手腕附近出现青色或紫色。经常拍拍你的手，特别是在大鱼房，你可以拍下被困在身体里的水分的照片。当你第一次拍手时，你会感到全身不舒服。在这个时候，你必须坚持，不要放弃。
抓住腋窝
腋窝的顶端是鸡泉穴，它是心脏经络的重要穴位，也是腋窝淋巴结最密集的部位，经常按摩、抓在这里，可以帮助心脏解毒。
肘窝
拍击肘窝可以清除心脏和肺中的毒素。如果连续拍拍5分钟，将有不同颜色的蓝色、红色、紫色和黑色的毒素反应物。
拍打腹股沟
拍打腹股沟可以加速气血的运作，消除疾病和恶灵。它不仅能健脾健胃，还能有效地调节妇科疾病，治疗血瘀痰湿。
Patpopliteal窝
，有一个重要的穴位-卫中穴，穿过膀胱经络。膀胱经络是人体最大的排毒湿通道，而胃中穴是该通道上重要的污水排出道。如果这是不光滑的，水分在体内无法排出，很容易导致关节炎。在你的业余时间，打窝10分钟，或直到有瘀伤。每隔10天服用一次，使排水沟通畅，使体内的水分顺利排出。
喝掉两种汤中的水分
大麦仁红豆汤。说到消湿，大麦红豆不能避开它。中药名为可可籽，是祛湿消肿的最佳产品。
红豆在中医中被称为“红小豆”，除了起到上述作用外，还可以补充心脏，适合夏季食用。不需要考虑什么比例，每一种配料都要煮汤，可以放一些冰糖，除湿效果很好。它的大部分活性成分是在汤中，所以它可以被倒进瓶子和带到单位喝。建议不要大米，大米有水分，虽然味道不错，但效果会大大降低。此外，大麦红豆汤也是一个很好的选择，肥胖的人和老年人。
扁豆玉米汤。广州中医医院于天启中医主任建议，烹调祛湿汤时，可适当补充滋气补血量。
如党参30克，红枣20克，枸杞10克，惠山30克，生可可籽30克，起到益气润湿的作用。如果你不能判断哪种水分，你可以选择药平料理汤，最常用的淮阴、土茯苓、扁豆、玉米。有湿气的可以消湿治病，没有湿气的可以健脾。
小贴士：确定体内是否有水分，先观察大便。如果每一次排便都是油腻的，冲厕所总是不干净，总有一些粘在马桶的墙上，那也说明身体可能是湿的。
Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 广西板蓝根冲剂联盟