广西板蓝根冲剂联盟

木棉花是个宝!斗门有人爱捡它煲汤喝,结果竟然...

今日斗门2021-04-06 07:37:15

春天的气息

在斗门格外浓!

道路两旁的花树姹紫千红

开得特别漂亮!






特别是木棉花

火红火红的,不管在哪里

一眼就能认出来!

只有真正看过斗门盛放的木棉花

才知道木棉花开时有多美

↓↓↓

木棉花

南都摄影记者 吴进 摄


木棉花有很好的的药用价值,

所以深受大家的喜爱。



除了拍照发朋友圈之外

还有不少街坊捡凋落的木棉花

拿回去煲汤

因为很多人认为木棉花晒干之后

煲汤可以祛湿!




但是

▼▼

医生提醒:路边木棉花不能捡!

也不能拿回家直接煲汤!

医生提醒:新鲜的木棉花是不可以直接食用的,只有当它彻底被晒干时,花朵里含有的生物毒素才有可能去掉。


斗门天气潮湿,掉落在地上的木棉花容易掺入杂质和虫卵,花瓣容易发霉。自己捡回家的木棉花不一定能完全晒干,进食湿木棉花反而容易中毒拉肚子等。


现在路边的木棉花大多洒有农药,而且受空气、汽车尾气污染比较严重,据医生说,每年都出现不少人吃了没晒干的木棉花,导致上吐下泻,前去就医。


这里建议大家

在医院或者正规药房购买!

快跟家里人说一声

路边的木棉花不要随便捡!



此外,中医专家提醒,

有些人群并不适宜饮用木棉花汤哦。


功效

健脾祛湿、清热解毒

活血化瘀、行气止痛

“木棉花汤的确很适合在春天饮用。”任培华介绍,木棉花味甘、淡,性凉,归脾经、大肠经,具有健脾祛湿、清热解毒的功效。《本草纲目》称其“能行经络,达病所,又入血分及去风杀虫”。


中医专家说,木棉花除了有健脾祛湿、清热解毒的功效,还有活血化瘀、行气止痛的作用。主要用于脾虚湿困所导致的四肢酸痛、头身困重、胃脘部胀满、消化不良、胃痛、口干口苦等症。


此外,对瘀血阻络导致腿膝疼痛、跌打损伤也有不错的效果。“在这个季节,有这些症状的人,都可以适当饮用用木棉花煲煮的汤。”


老年体弱者和孕妇不宜饮用


中医专家提醒,木棉花性偏寒凉,以下人群最好不要饮用木棉花汤。


1.老年体弱者。老年人如果身体虚弱,应以温养,一般不适宜饮用寒凉之品。


2.孕妇。木棉花有行气活血之功效,有动胎气的风险,不建议孕妇饮用。


木棉食疗方

1

木棉薏米排骨汤

材料:木棉花(干)10g,薏米30g,猪精排500g,葱15g,姜10g,盐适量。

做法:排骨焯水滤干,汤锅加水足量,加入排骨、木棉花、薏米、葱姜,大火烧开,文火炖两个小时,出锅精盐调味即可。

作用:健脾祛湿、舒筋活络。适用于湿热偏盛体质,表现为不欲饮食、四肢酸重疼痛、抽筋、口干、口苦、舌苔黄腻者。


2

木棉茯苓老鸭汤

材料:木棉花(干)10g,茯苓30g,鸭肉500g,葱15g,姜10g,盐适量。

做法:鸭肉洗净焯水滤干,汤锅加水足量,加入鸭肉、木棉花、茯苓、葱姜,大火烧开,文火炖两个小时,出锅精盐调味即可。

作用:健脾疏肝,祛湿止泻。适用于水湿偏盛体质,表现为纳呆、恶心呕吐、大便溏泄、四肢沉重、舌苔白腻者。


3

木棉党参乌鸡汤

材料:木棉花(干)10g,党参20g,乌鸡500g,葱15g,姜10g,盐适量。

做法:乌鸡洗净焯水滤干,汤锅加水足量,加入乌鸡、木棉花、党参、葱姜,大火烧开,文火炖两个小时,出锅精盐调味即可。

作用:健脾祛湿,益气养血。适用于脾虚湿盛体质,表现为体倦乏力,劳则加重,胃脘胀满,纳呆、舌质淡,苔厚者。


4

木棉花白茅根炖猪脊骨


材料:木棉花25~30克,白茅根20克,猪脊骨500克,生姜3片。

做法:木棉花用清水浸泡20分钟后漂洗干净,白茅根漂洗干净后用煲汤袋包裹好,猪脊骨切成段,用刀背敲裂;将各物一同放入炖盅,加入1000~1250毫升(约4~5碗)清水,加盖隔水炖约3小时;饮时方下盐。

功效:清热祛湿、解毒利水。


5

木棉花鲫鱼汤


材料:木棉花5朵,小鲫鱼2条,姜稍许,蜜枣2个,盐适量。

做法:木棉花掰开,清洗干净,稍浸泡一下下去除涩味。小鲫鱼剖开,开火烧油下姜片。鲫鱼下锅两面煎至微黄,加清水和蜜枣滚至鱼汤发白,下木棉花煮一个小时,加盐就可以饮用。

功效:木棉花和鲫鱼都能清热利湿,,鲫鱼能健脾养胃。健康又美味,实在没什么理由拒绝了。

6

木棉绵茵陈煲猪横利


材料:木棉花50克,绵茵陈10克,蜜枣3个,猪横脷1条,猪碎骨100克,生姜3片。 

方法:药材稍浸泡;蜜枣去核;剔去猪横脷的“根”,洗净;将猪碎骨洗净。一起与生姜下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2个小时,下盐便可,为3~4人量。 

功效:清湿退热、利胆去黄清、健脾除困。



7

木棉陈皮粥


材料:木棉花30克,陈皮10克,粳米100克,蜂蜜适量。

做法:木棉花和陈皮洗净,加水煎汁,去渣待用;粳米洗净,加水和木棉花陈皮汁煮粥;待粥快成时,加入适量蜂蜜,稍煮即成。

功效:健脾祛湿,凉血止血,润肺止咳。


8

木棉三花饮


材料:干木棉花瓣15克,金银花10克,白菊花10克。

制作:木棉花瓣、金银花和白菊花洗净;加水煮沸,可代茶饮。

功效:木棉花清热凉血、金银花清热解毒、白菊花清肝明目,三者合用更增加清热凉血和止痢作用。在夏天,喝这个,还有解暑的功效。 


9

木棉三星汤


材料:木棉花10g+三星汤(炒谷芽10g、炒麦芽10g、炒山楂5g)。

做法:煲汤或煮水喝。

功效:祛湿助消化。如果发现孩子湿气重、舌苔厚逆、白中带微黄,可以连续喝 1-3天。

10

木棉花饮


方法一:木棉花10g+冰糖,煲糖水。

方法二:木棉花10g+土茯苓15g,煲汤 。

春天里可以一周一次(小宝宝也可以喝,很温和,剂量不用分年龄。)


来源:百峰网、广州日报、健康有约、食在广东、视频来源《今日1线》

编辑:袁平峰


你可能还想看

紧急!暴跌10+℃!冷空气强势来袭!你的清明小长假会...

斗门上演春色大片!盛世容颜美哭所有人......

爱唱歌的年轻人看过来!斗门给你麦,机会来了!

少跑腿了!斗门法院开通网上立案,支付宝或微信可缴诉讼费

盘点3月谣言:这些社会热点“新闻”竟然都是假的