上海悦和堂高级中医门诊——李卫彬 感冒的那点事儿

   上海降温啦，上海降温啦！！这周迎来了18度~~-1度大降温，尤其是冬春季，北方冷空气不时南下，锋面活动更为频繁，常常诱发感冒，或出现其他病症。

 

（一）感冒等于咳嗽吗？

   很多患者总把感冒和咳嗽划分到一起，只要一咳嗽，就肯定认为自己已经感冒了，然后，乱吃药，病情不但没有得到缓解，反而更严重。上海悦和堂高级中医门诊李卫彬博士说：“感冒不等于咳嗽，感冒与咳嗽是有本质上区别的，感冒是一个病的名词，相反咳嗽不是病，它只是一个症状！感冒时可能会出现咳嗽的现象，但也不会出现，而咳嗽，往往出现在肺炎里或者支气管炎里。所以，如伴有咳嗽现象，先看看自己是否存在病发症，然后，再去医院请医生做个全面的检查，对症下药。”李卫彬博士还再三叮嘱大家：“千万不要片面自下定论！”

 

（二）如何判断自己是否感冒

 

    感冒分两种，一为普通感冒；二为流行性感冒！李卫彬博士提醒到：如有：头昏昏沉沉、身体忽冷忽热（所谓的热，一般不是高烧，而是在38度以下，低烧），流鼻涕、嗓子疼痒、头疼、流眼泪、打喷嚏，颈椎后背疼（绷紧），出现这些症状，均为感冒！在这样情况下，在感冒初期，建议多休息、多喝水。有些患者问李博士，感冒初期，我可以使用板蓝根吗？李卫彬博士解释道：可以！但也要看情况而论，板蓝根从西医角度上说，它具有抵制病毒复制！但从我们中医角度而言，板蓝根是清热解毒，感冒在中医这分为风热与风寒这两种，板蓝根对风寒是毫无作用的！所以还是要根据自身的情况服药！

 

（三）盲目服用抗生素的误区

 

    这才是上海悦和堂高级中医门诊部，李博士重点要说的内容：细菌不等于病毒！抗生素只针对细菌，对病毒是没有作用的！通常感冒都是病毒性感冒，只是病毒的种类不一样！大多数感冒，只要不是细菌性的，都有自限性！什么叫自限性？李博士说：自限性就是，病情会发展，但发展到一定的程度就会自己稳定，最后到痊愈，通常，感冒整个周期在八天左右！有些患者问，我刚开始感冒可以吃点感冒药吗？李卫彬博士说：感冒是没有特效药的，吃药只是缓解你的症状，但是对周期是没有关系的，你无论吃不吃药，感冒痊愈周期依旧在八天左右！

 

（四）如何预防感冒

 

    李博士只用了四个字概括：“天人相应”，什么叫“天人相应”？很简单，天冷记得加衣服！病毒怕热不怕冷（气温越高，病毒承受力越低），所以，天气冷了，身体要对冷空气进行封闭哟！

 

（五）食疗预防

 

    要记住，所有的保健品、药物都不如食物来的安全！是药都有三分毒！在中医角度来说，李卫彬博士还是建议大家以食疗为主！

（白萝卜、葱白、金秋梨熬水喝）

白萝卜：理气（感冒时，身体会感觉非常疲倦，这时，我们需要理气）

葱白：祛风寒（作用：对于风寒感冒效果是不错的）

金秋梨：解渴、生津、润肺

 

 

通过以上的讲解，大家是不是对感冒又有了新的认识和新的预防了呢？小编还会继续，整理更新新的病理，大家要记得“追剧”哟！

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