金银花,是我们生活中常见的一种植物之一。但你们知道,金银花也是个“宝”吗?不信你往下看!
金银花 ,又名忍冬。“金银花”一名出自《本草纲目》,由于忍冬花初开为白色,后转为黄色,因此得名金银花。
▲金银花,三月开花,五出,微香,蒂带红色,花初开则色白,经一、二日则色黄,故名金银花。又因为一蒂二花,两条花蕊探在外,成双成对,形影不离,状如雄雌相伴,又似鸳鸯对舞,故有鸳鸯藤之称。
▶金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。
清热解毒
金银花甘寒,清热解毒、消散痈肿之力强,是治疗热毒疮痈的重要药材,适用于治疗各种热毒壅盛引起的外疡内痈、喉痹、丹毒等。可外敷亦可煎服。
疏散风热
金银花质轻甘寒,其香味芳香疏透,既能清热解毒,又能疏散风寒,可用于外感风热表证以及温病卫气营血各个阶段的治疗。此外,金银花还同时兼有清解暑热的作用,夏日煎汤代茶或者用金银花露等可解暑,治外感暑热等症。
凉血止痢
金银花性寒,且有清热解毒之功,可以凉血止痢,可用于治疗热毒血痢、下痢脓血的病症。
▶现在正是金银花的时节,通常,新鲜采摘的金银花我们都会晒干然后再食用,而且晒干的金银花也方便存放。
▶一般金银花我们都是泡水食用,这样不仅方便快捷,而且还能很好的发挥金银花的作用。
金银花之所以能美容养颜,归根结底还在于它的清热解毒功效。因为许多人的皮肤和内分泌的问题都是由体内的热症引发的,如长痤疮、便秘等。而金银花正好可以缓解由热症引起的这些症状,改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,从而达到对皮肤的保护和修复作用。能调节女性内分泌,去除黄气及色斑,令容颜润泽。
▶知道了金银花泡水的好处后,我们也要知道金银花要怎么泡才好喝、有益。
金银花茶
金银花20克,煎水代茶或泡茶饮。此茶可治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。
三花茶
金银花,菊花各10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。可清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。此茶水煎,外洗,还可治疗皮炎。
三花大海茶
菊花4克,金银花、茶花各3克,胖大海3粒,冰糖10克,开水冲泡5分钟,饮服,1日1剂,连饮3日,可清热解毒,利咽润喉,主治流行性感冒,咽喉干痒疼痛。
金银花薄荷茶
金银花、薄荷各10克,用沸水冲泡,加盖闷15分钟后,加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑,清除痱子。
金花甘草茶
金银花15克、生甘草3克,沸水泡茶饮用,夏季用于防暑降温 清热解渴。此茶煎水含漱,也可治疗咽喉炎和口腔溃疡。
金银花具有宣散风热、清热解毒的功效,适用于各种热性病,如身热、热毒疮痈、咽喉肿痛等。
金银花一般来说是无副作用的,可是专家提醒,金银花只适合体质平和或内热体质者服用,而不适合脾胃虚寒(经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)者,过量饮用金银花露或虚寒体质者服用会有副作用,长期服用容易引起脾胃虚寒、食欲下降,甚至引起腹痛、腹泻等。
所以在正常服用的情况下,成人一般1天服用400毫升以内为宜,儿童1天服用不超过180毫升,连续服用不宜超过一周。另外,金银花冲泡2~3次即可,隔夜后不宜饮用。
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