太医厨房 | 生地黄粥可以透清热凉血,养阴生津
2022-06-06 06:21:03
大家好，我是太医何弃疗
隔壁老王啪啪啪
而你
啪……
别着急，你再着急
啪都没有了
先看好你媳妇
然后看我教你一道
生地黄粥
喝完就能
啪啪啪啪啪
| 食材 |
生地黄：50克
大米：100克
水：1000毫升
冰糖：100克
| 步骤 |
1. 生地黄洗净后捣汁（或将生地黄100克加水1000毫升煮约20分钟，去渣取汁）
2. 以淘洗干净的大米加适量水煮粥，粥汁稠黏
3. 冲入地黄汁，加冰糖搅匀
4. 煎煮片刻，即可服食。每日早、晚餐温热服食。
| 贴士 |
生地黄粥可以透清热凉血，养阴生津，不过需要注意鲜地黄性寒，脾虚湿滞的人，不能使用。
大家在看
- 【医案】清热解毒，通腑利水治乙肝 2021-01-11 09:50:16
- 【健康养生】最滋补五脏的食物表，一定要给家人存下 2020-11-29 09:34:31
- 三毛部落文学社成员原创||森林白描/李玉梅 2022-05-24 10:18:23
- 节日 | 二月二日新雨晴，草芽菜甲一时生。 2022-06-22 08:49:54
- 董子健：为何说他是高能的少年 2021-11-22 08:28:47
- 使用激素化妆品20年 终成激素脸 2020-11-27 11:08:31
- 夏天不远了！哥权预邀，到时我们一起去向家地观赏荷花 2020-11-16 11:30:50
- 【葵花宝典】之超有效补水+排毒秘籍~ 2020-09-24 13:06:32
- 侯凡春：商品交易期现联动的楷模 2022-08-16 16:58:22
- 【玉合养生】春天到，一种野菜治一种病！清热解毒护血管！快收藏吧 2020-11-27 13:17:43