【功能食方】健脾祛湿清热除痘:伏菊散

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主要功效：健脾祛湿

人体在春夏两季和梅雨季节容易受到湿热的侵袭，湿热为湿和热相结合的病邪。湿邪困阻可导致脾、胃、肝、胆、大肠、膀胱等脏腑或皮肤筋脉的病证。湿热为温病中的一种。症见发热、头痛、身重而痛、腹满食少、小便短而黄赤、舌苔黄腻、脉濡数等。中医认为：湿气首责之于脾，却不局限于脾。俗话说“千寒易去，一湿难除，湿性黏浊，如油入面。”湿气重的人容易显得脏和浊，影响外在观感和身体健康，常会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发脏腻、舌苔厚白发腻等症状。还有不少人早上起来后口臭，不想吃饭或者吃饭后觉得胃胀，大便溏稀或发黏，排便不畅等症状。除此之外，女性朋友如果出现脸上长“痘痘”不易消除、白带增多发黄有异味、外阴瘙痒、易发阴道炎盆腔炎等，这些都是热湿侵袭人体中焦和下焦的典型反应。湿邪是人们健康的大敌之一，湿邪潜伏的人是三高、脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管、妇科病，甚至恶性肿瘤的易发人群。

【食疗配方】

伏菊散由16味食材配比碾磨而成，包括：鸡内金、芡实、山药、砂仁、茯苓、赤小豆、薏苡仁、百合、葛根、菊花、槐花、显脉旋覆花、金银花、菊苣、荷叶、马齿览。（以上食材均为国家批准的药食同源食物或新资源食品）

【功能主治】

全方的最主要的功效是健脾祛湿、清热排毒。对于脾胃和肝胆不调引起的湿热症状有较好的食疗效果。对内调理脾、胃、肺、肾；对外消除湿气所引发的嗓子发痒，口干口苦 ，口渴，全身肌肉关节痛、头晕头痛、皮肤油光、满脸起痘、大便糖稀、肛门涩痒、皮肤湿疹等

【功效成分】

鸡内金：归脾、胃、小肠、膀胱经。消食健胃助消化，涩精止遗，增强胃功能

赤小豆：归心、小肠经。利水消肿退黄，清热解毒消痈。

薏苡仁：归脾、胃、肺经。利水渗湿，健脾止泻，除痹排脓，解毒散结

马齿览：入胃、大肠经。清热利湿，凉血解毒

金银花：归肺、胃经。清热解毒，凉散风热。

旋覆花：显脉旋履花亦称“小黑药”，归肺、肾经。降气消痰，行水止呕。补肺益肾、行血通经。

芡实：归脾、肾经。益肾固精、补脾止泻、祛湿止带。

山药：归脾、肺、肾经。补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。

砂仁：归脾、胃、肾经。化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。

茯苓：归心、肺、脾、肾经。利水渗湿，健脾宁心。

百合：归心、肺经。养阴润肺，清心安神。

葛根：归脾、胃、肺经。解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活络，补肾健脾。

菊花：归肺、肝经。散风清热，平肝明目，清热解毒。

槐花：归肝、大肠经。凉血止血、清肝泻火。

菊苣：归脾、肝、膀、胱经。清热解毒、清肝利胆、健胃消食、利尿消肿。

荷叶：归肝、脾、胃经。清暑化湿，升发清阳，凉血止血。

【适用人群】

湿热体质和痰湿有火的体质及长期湿重不化的人群。症状表现为：面色黄暗无华、脸部或T型区油腻；脾胃及消化能力不好；舌苔白厚，口苦口臭，喉内异物感；大便不成形，溏稀、粘腻或便秘、干结；痰多，咳嗽，痰粘；脸颊两侧及唇周部位反复长痘不易消退；头晕没精神，容易疲劳；腹部肥胖，减肥后易反弹；浮肿，眼袋下垂，黑眼圈；腰酸关节疼痛；胸口发闷；睡觉打呼噜；阴部潮湿，阴囊潮湿；尿黄、白带异味，外阴瘙痒；易发妇科病。

【禁忌人群】

身体虚寒无湿的人群，婴幼儿。

【食用方法】

饭前半小时服用，取一包用温水搅拌均匀后冲服（注意不要用开水，不易冲开）。每天服用2-3次（看个体症状）。

【生产厂家】

茯菊散为“南山翁”品牌，生产企业为陕西杨凌佳美生物科技有限公司（已获国家食品生产QS认证）。选择这个厂家的产品是因为配方更为专业合理且服用方便，对脾肺肾均有兼顾，远胜目前市面流行的红豆薏仁粉等祛湿方

【加工工艺】

十道工序，严格把控：精选——切片——炒焙——烘干——粉碎——混合——灭菌——分装——包装——热缩

【规格说明】

伏菊散一盒有33包，三盒为一疗程。一般连续服用2-3疗程会有比较明显的效果。

茯菊散亦可代替早晚餐使用，具有一定减肥作用。

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