春分春分昼夜平分，你了解春分吗？

2021-06-14 15:55:48

春分春分昼夜平分，为什么呢？春分是天文类节气，有两重含义。一是这天太阳光直射赤道，各地昼夜时间相等。二是古时以来立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。“昼夜长短平均，春季九十日平分”。

迟日江山丽

春风花草香

泥融飞燕子

沙暖睡鸳鸯

——《绝句》杜甫

春分

春分，每年公历3月20或21日，太阳到达黄经0°（春分点）时开始。这天昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故称“春分”。

春分又称“打春”，“立”是“开始”的意思，在古时成为“日中”“日夜分”“仲春之月”。

何为仲春之月？农历以正月、二月、三月为春季，分别称作孟春、仲春、季春；以四月、五月、六月为夏季，分别称作孟夏、仲夏、季夏；秋季、冬季以此类推。故而也称春分所在月份为“仲春之月”。

由来

目前，有关节气记载的最早文献记录见之于《尚书·尧典》：“日中星鸟，以殷仲春；日永星火，以止仲夏：宵中星虚，以殷仲秋；日短星昂，以止仲冬。”“日中”、“日永”、“宵中”、“日短”分别相当于春分、夏至、秋分、冬至。据推定，这是约公元前11世纪（殷周之际）的天象。可见，那时便有了春分的概念。

《月令七十二候集解》：“（夏历）二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同义。”

汉董仲舒《春秋繁露·阴阳出入上下》：“至于中春之月，阳在正东，阴在正西，谓之春分。春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”

自古以来，"玄鸟，燕也。以春分来，秋分去。"春分作为二十四节气之一，指导着农事。其次，春分时节，各地民间还有看社戏、玩立蛋、荡秋千、放风筝等习俗。

气象

春分一到，雨霁风光，岸柳青青，莺飞草长，燕子北归，小麦拔节，油菜花香。华中地区有农谚“春分麦起身，一刻值千金”。

春分三侯，一侯玄鸟至，二侯雷乃发生，三侯始电。谚语云：“春分有雨是丰年”，又说“吃了春分饭，一天长一线”，都是预示着天气昼夜的变化。

春分这一天阳光直射赤道，昼夜几乎相等，其后阳光直射位置逐渐北移，北半球开始昼长夜短。

春分时节，除了全年皆冬的高寒山区和北纬45°以北的地区外，中国各地日平均气温均稳定上升在0℃以上。此时严寒已经逝去，气温回升较快，尤其是华北地区和黄淮平原，日平均气温几乎与多雨的沿江江南地区同时上升10℃以上而进入明媚的春季。

从气候规律说，这时江南的降水迅速增多，进入春季“桃花汛”期；在“春雨贵如油”的东北、华北和西北广大地区降水依然很少，抗御春旱的威胁是农业生产上的主要问题。

习俗

每年的春分这天，很多人会做“竖鸡蛋”的游戏。游戏者选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。春分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“春分到，蛋儿俏”的说法。

众所周知，生鸡蛋是很难竖起来的，但为什么春分这天可以呢？那是因为，这天地球地轴呈66.5 度倾斜，与地球绕太阳公转的轨道平面处于一种力的相对平衡状态，有利于竖蛋。

（图片来自网络）

春分的另一习俗是吃春菜，春菜是一种野苋菜，也称为“春碧蒿”，具有很高的药用价值，被誉为补血菜、长寿菜，可明目、通窍、利大小肠，有清热解毒、收敛止血、抗菌止痢、消炎退肿的功效。

养生

由于春分节气平分为昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。

人们可以早些起，多去庭院散步，使情绪舒畅，赏心怡情，才能与“春生”之机相适应。

在此时节，应以“春捂秋冻”为养生原则，不可骤去衣服，应适当保暖，使人体在活动后稍有微汗，以开泄此肤，使阳气能外泄，气机畅达。

参考文献：

[1]沈志忠. 二十四节气形成年代考[J]. 东南文化,2001,(01):53-56.

[2]. 春分[J]. 新湘评论,2016,(06):36.

[3]. 春分[J]. 农家参谋,2016,(03):3.

[4]. 春分食疗养生[J]. 吉林蔬菜,2010,(01):76.

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