惊蛰,叫醒酣睡的你

2021-05-15 06:57:32

惊蛰未闻雷出地，丰收有望看春耕。

2017年3月5日——惊蛰

农历丁酉年二月初八。

一声霹雳醒蛇虫，几阵潇潇染紫红。
九九江南风送暖，融融翠野启农耕。

——左河水《惊蛰》

惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。

在民间，惊蛰祭雷神感恩唤醒大地，祭白虎化解是非， “打小人”驱赶霉运，吃梨预示创业光宗等习俗。气候回暖，但乍暖还寒，“春捂”得当保健康，多甜少酸宜清淡，良好睡眠抗“春困”。

惊蛰的节气神乃雷神

《月令七十二候集解》：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”此前，动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为“蛰”；到了“惊蛰节”，天上的春雷惊醒蛰居的动物，称为“惊”。

我国劳动人民自古很重视惊蛰节气，把它视为春耕开始的日子。唐诗有云："微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。”

惊蛰三侯

一候桃始华

桃花的花芽在严冬时蛰伏，于惊蛰之际开始开花。阳和发生，自此渐盛。

二候仓庚鸣

仓庚，即黄鹂，黄鹂鸣叫，动物开始求偶。

三候鹰化为鸠

鹰，鸷鸟也。此时鹰化为鸠，至秋则鸠复化为鹰。有人认为，鹰每年二、三月飞返北方繁殖，已经不见迹影。只有斑鸠飞出来，于是古人以为春天的斑鸠是由秋天的老鹰变化出来的。

惊蛰习俗

“打小人”驱赶霉运

惊蛰象征农历二月份的开始，平地一声响雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱逐蛇、虫、蚊、鼠和霉味，长此以往，渐渐演化成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。

惊蛰吃梨

在民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。传说，雍正年间，晋商十四世渠百川走西口，正是惊蛰之日，其父拿出梨让他吃后说：“先祖贩梨创业，历经艰辛，定居祁县，今日惊蛰你要走西口，吃梨是让你不忘先祖，努力创业光宗耀祖。”渠百川走西口经商致富，将开设的字号取名“长源厚”。

惊蛰养生

惊蛰节气前后，冷暖空气交替开始频繁。此时，“春捂”不能忘，保持微微出汗，以帮助抵御渐退的寒气，有助于气血流通，顺应阳气的升发。惊蛰以后，气候仍然干燥，补充水分也是很必要的。

惊蛰日一年中初次阳气大动，需顺势早起，在春光中舒展四肢。人在清晨如登山观海，胸中会有一股清气升起。若在春天迟迟沉睡，整年都可能暮气横秋，人也会越来越没精神。

惊蛰时人体内火急剧上升，但由于天冷，毛孔还是紧闭的，所以容易形成郁热、出现上火症状。所以惊蛰时应以疏肝、凉血为主，不宜吃辛辣、温补之物。

二十四节气之惊蛰，万物复苏，春耕始发，能量满满的我们也要踏上新的征程，撸起袖子加油干！2017，荣昌在路上！

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