皇家养正健康大讲堂—产后修复到底如何做？

产后确乳少乳或乳汁不通，必须在催乳通乳手法的基础上配用相关的产品，当然并不是乳腺保养的产品都能上，因为确乳少乳有很多原因造成。如果萎软，毫无充盈感这种情况首先要考虑气血不足，必须补气补血，那就要适当选用“当归、丹参、人参、黄芪”等原液进行按摩，然后配用乳薰仪或红外线灯烘烤，一定要配合正确的乳腺导管疏通手法才会保证疗效。

如果轻微肿痛发硬，伴郁闷及心情急躁不舒，一般都为肝郁导致确乳少乳，这种情况就要用疏肝解郁，调理肝经为主的通乳排乳手法，也就是在手法的基础上配用：郁金、合欢、蒲公英、丹参等原液进行调理，配用仪器同前所述。

如果红肿热痛，疼痛剧烈，不能触碰，那就要采取清热解毒疏通乳络的护理，就得选用“大黄、蒲公英、野菊花、夏枯草”等原液，消肿散结，解毒通络，排出残留乳汁，那么还能热敷及红外线等照射吗？当然可以啊！别忘了，产后疾病发生的重要因素是“冰”这个因素造成的，所以当然可以，这个方法中医叫做“热因热用，通因通用，引热外达肌表，因故无损也无损”，亲们可能不懂这句话，不过不要紧，就是可以热敷就行了，然后再在大椎穴拔罐放血，在配合膀胱经刮痧，症状会很快减轻。

这个恢复其实不难，比起平时的减肥美体要简单好多倍，因为问题产生的原因知道呀！很多女性生了孩子后腹部一直像还有一个没生似的，其实是气血虚寒导致的，所以只要用“大黄、枳实、苍术、红花、当归、黄芪”等原液混合，适当做一些减肥去脂手法，动作不能太大，要圆滑流畅，动作轻柔，最后在腹部多涂抹一些上述混合原液，再用保鲜膜缠绕包裹，再用红外线灯照射半小时至四十分钟即可。告诉你吧！神效！

这种情况作为初产妇比较多见，如果身体机能正常一般产后三天就可以恢复，但现代人的机体常常处于受寒状态，比如低腰裤、短裙、大量的冷饮、对空调的以来，也就是“进屋是冰箱，出门是烤箱”的喏人造气候状态下，其实是为你以后生孩子容易得的疾病打基础，或叫埋下伏笔，多少疾病其实都是原来埋下的祸根，怪谁呢？怪别人，不如怪你自己！因此就要采用“红花、当归、苍术、肉桂、杜仲、续断、覆盆子”来调理，因为这些东西都是问题祛寒，强化骨骼连接，续经接骨，活跃关节的中药，这些东西在调理此类问题上运用已经有数千年的历史。记住除了用上述中药原液外，同样要多用红外线等照射来温通经脉，增强局部的气血循环哟！（可以按照臀疗的方法来操作）

这个问题，产妇多见，就是胎儿顺利产出后，阴道变得松弛，造成夫妻生活矛盾，此类问题较多，只是大多数人不愿意提及，这个技术恢复起来相对复杂，一般情况下可选用“郁金、合欢、杜仲、人参、黄芪”，可在背部骶椎八髎穴处，刮痧及艾灸，然后再用上述原液涂抹阴道局部，同时每天用摇尾法练习收缩盆底肌，如此一段时间此问题就烟消云散了！

不要以为剖腹产没有损伤，其实只要伤筋动骨都会有损伤，而且对机体的损伤还要大于正常的顺产，因为这不符合身体的自然生理规律，很多损伤都是隐性的，要想把这种内在的损伤降低到最低，唯一的办法就是在产后进行气血复原调理，这个就得在脊椎两侧的膀胱经上施术，选用诸如“当归、红花、人参、黄芪、丹参、覆盆子”等，按脊椎保养手法操作，为什么在这里调理容颜，很简单，您的容颜或颜值是内脏的功能决定的，中医常讲“有什么样的气血就有什么样的容颜，有什么样的内脏就有什么样的气质，有什么样的脾胃就有什么样的体型”，亲！认同吗？一旦产后气血恢复好了，您还怕没有红光满面，光彩照人的肌肤吗？