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十一出游前,务必检查行李箱里有没有这些!

健康四川2020-07-31 15:36:26


临近国庆长假,

所有人都不淡定了~


而一些拼了假的人,

已经在出行路上,

看了他们的朋友圈,

恨不得立马拎上包包说走就走!




等一等!

再着急也要在出发前

检查一下包包,

有些重要的东西你带了吗?


  “十一”出行,无论是外出旅游还是返乡,都需要度过一段旅途,而旅途中最担心的就是身体不适。旅途中的一些常见病不得不防,因此行李中备好一些常用药是必须的!



 
晕车/晕船


  晕车是旅途很常见的情况,容易晕车或晕船的人往往是处于平衡能力不好。专家介绍,目前可服用晕车药以缓解症状,这类药物如苯海拉明、地芬尼多(眩晕停)、异丙嗪等。在服用晕车药时需注意服用时间及服用人群。以苯海拉明为例,需在上车前1~2小时,最少30分钟前服用。在服用人群上,新生儿、早产儿、早期妊娠妇女、哺乳妇女等忌用;患有前列腺增生、膀胱颈梗阻、肠梗阻等疾病的人群也禁用。




  此外还有止吐药物如胃复安、吗丁啉等帮助缓解因晕车晕船产生的恶心感。专家建议,在服用上,胃复安要在乘车前或餐前半小时吞服,孕妇、肝肾功能不全者都属于禁忌人群;吗丁啉要在上车前一小时或餐前半小时服用,孕妇和1岁以下儿童慎用。


 
感冒


  初秋时节,季节变换,本身就容易感冒,旅途劳累也容易令人不小心感冒。防治感冒,可根据感冒的症状来准备药箱。


  若是还没有感冒,仅为预防,可选择维生素C,起到增强白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力。若出现流鼻涕、发热、鼻塞等症状时,则需使用抗组胺药如扑尔敏、盐酸苯海拉明,以及解热镇痛药如布洛芬、双氯芬酸钠等。若是有咳嗽症状,则可需使用镇咳祛痰药,如氢溴酸右美沙芬。





 
腹泻腹痛


  拉肚子、肚子痛是再正常不过的消化道症状了。旅途中偶尔因吃坏肚子而拉肚子的状况医学生称作感染性腹泻。这种情况下可服用黄连素、环丙沙星、双八面体蒙脱石微粉等。


  对于不是因为感染而引发的腹泻,比如原本胃肠功能就不好,或者因受凉而拉肚子,可使用洛哌丁胺、地芬诺酯等,用于使肠道功能恢复正常。


  此外,建议,原本有胃肠道疾病,出行可以常备胰酶制剂、整肠生等药物,以防万一。




 
摔伤/擦伤


  旅途中磕磕碰碰也是常有的事,应对摔伤、擦伤等情况的出现,要如何应对呢?如果只是擦破皮,可使用碘伏对擦伤处消毒,不覆盖任何东西。而若是有伤口流血,则需要使用无菌绷带或者干净的布料按压住伤口止血,按到不出血为止,止血后尽快就医。因此,若是可以,备上纱布、绷带、碘伏、创可贴等出门,以防出现意外。




旅途中其他可能用得上的药物


  降火药:如牛黄解毒片、黄连上清丸等,可清热解毒,以免上火引起咽喉、牙龈肿痛,大便不通等。

  促消化药物:乳酶生片、乳酸菌素片、健胃消食片等。

  止痛药:复方阿司匹林(APC)、布洛芬、酚咖片等,可缓解头痛、关节痛等症状。

  抗菌药物:如诺氟沙星胶囊(氟哌酸)、复方磺胺甲噁唑(复方新诺明)、乙酰螺旋霉素等,对付旅途中的身体各系统细菌感染。


特殊人群要警惕
  儿童:小儿感冒发烧,可以准备对乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬口服溶液等药物。

  患有心脑血管疾病的老人,除了高血压患者常备降压药、高血脂患者常备降脂药外,还应随身携带适量的硝酸甘油、亚硝酸异戊酯等急救药物。

  哮喘病人,应该随身携带哮喘喷剂。

  糖尿病患者,口服降糖药及注射用胰岛素,均应携带平常所用量的2倍,并备齐注射器、血糖监测仪和糖块。