哈斯里女士是一位已故的居民，她每天晚上都刷微信直到午夜。最近，她感到眼睛干了，眼睛肿了，眼睛疼了，眼睛里有很多白色的微粒。当她去医院检查时，她被诊断为结膜炎引起的眼结石。
36岁的李女士一直在哄她的孩子晚上90点上床睡觉。躺在床上后，她会拿出手机刷微信或看电视剧，有时几个小时，而且经常在半夜上床睡觉。李女士经常用电脑来做她的工作，眼药水也成了她常用的药。最近，她经常头痛，眼睛干涩，有异物感，尤其是晚上看手机的时候。经过一周的症状后，李女士发现她的眼睛开始红肿起来，里面有很多白色的微粒，所以她急忙去看医生。经医生诊断后，李女士患上慢性结膜炎，并患上眼部结石。哈尔滨医科大学第四医院眼科副主任孙磊说，过度使用眼睛会引起结膜炎，结膜炎很容易导致眼结石。
孙磊说，结石是一种黄白色凝聚在眼睑内面的物质，主要发生在人沙眼、慢性结膜炎等慢性眼病中。眼石，像破碎的米粒，散落在圆点的形状上。结石长期无自觉症状，可逐渐显露结膜表面，刺激眼睑。各种年龄的眼石可能都有，更长的人可以去医院挑出来，如果没有异国感觉，滴眼液的使用就可以减轻。
如何避免眼石？孙磊建议，首先要注意眼睛卫生，不要擦拭眼睛；其次，眼睛和手机要保持一定距离；光线不宜太强或太暗，应从左前方拍摄，以免阴影妨碍视线；半小时后，每次休息10到15分钟。
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