清热解毒呀 排骨绿豆汤

2022-05-18 12:11:41

小技巧

大家需要记住的是排骨的血水和杂质撇去,以免影响排骨的口感。排骨时间煮的越长,肉才会越软。时间过短则会太硬咬不动。

排骨绿豆汤的做法步骤

  • 1首先将事先准备好的排骨的血丝和多余的肉用清水充分的清洗干净后,再用刀将排骨切成块,放到锅中用水焯一下记得要加入姜片,花椒粒,料酒,煮沸以后的排骨的杂质撇去就可以放在一边等待使用就可以了。

  • 2接着在锅里放入排骨,姜片,花椒粒,一次性加入足量的清水,开大火滚开后,加入清洗干净的绿豆,一直到再次沸腾后转小火炖一个小时左右就可以。

    3大家需要注意的是在炖煮的期间用勺子撇去浮末,一直到炖到汤汁浓稠,绿豆酥烂,调入少许盐调味,就可以关火盛碗食用好喝营养清热解毒的排骨绿豆汤啦。

  • 农家地三鲜


  • 原料:

  • 青椒、长茄条各200克,土豆片150克。

  • 调料:

  • 海鲜酱、番茄酱各5克,蚝油、味精各6克,蒸鱼豉油10克,白糖、香醋各3克,葱、姜、蒜末各15克,色拉油750克(约耗60克),红樱桃2个。

  • 制作:

  • 1、将青椒、长茄条、土豆片分别用油炸熟;

  • 2、另起锅,入色拉油烧热,入葱、姜、蒜炝出香味,加入其余调料,放入炸好的青椒、长茄条、土豆片翻炒入味,收汁,起锅装盘用红樱桃装饰即可。

  • 纸上捞菜烤鸡


  • 原料:

  • 清远鸡一只1800克,腊肉10克,上海青50克,小米椒20克,大蒜子15克,盐5克。

  • 调料:

  • 盐,烤鸡汁(辣椒酱、盐、生抽)300克。

  • 制作:

  • 1、清远鸡剁成块,放入烤鸡汁拌匀。

  • 2、烤盘刷油,铺开锡纸,把鸡肉放入锡纸内包好,入烤炉10-15分钟。

  • 3、将上海青焯水,沥干,切碎备用。

  • 4、锅烧热,放入腊肉片、拍大蒜子、小米椒、盐翻炒出香,放入上海青翻炒,起锅。

  • 5、打开烤鸡,盖上炒好的捞菜即可。

  • 红咖喱烧鹅


  • 原料:

  • 烧鹅半只,菠萝200克,泰国茄子、圣女果各100克,豆角50克。

  • 调料:

  • 红咖喱汁500克,椰奶10克,柠檬叶、泰国沙姜、香茅各4克。

  • 制作:

  • 1、烧鹅斩去头、脚,鹅身斩块待用。

  • 2、柠檬叶、泰国沙姜、香茅用搅拌机打碎;泰国茄子对半切开;豆角切 段;菠萝改刀成块备用。

  • 3、锅入底油,下入打碎的香料大火爆香,放入烧鹅,加红咖喱汁煮开,然后改小火,下入泰国茄子煮2分钟,再下圣女果和豆角略煮。

  • 4、菠萝块摆入盘中垫底,将烧鹅盛出,码在其上,倒入锅内汤汁,再淋上椰奶,点缀过油的柠檬丝和沙姜丝即成。

  • 红咖喱汁:

  • 1、锅入底油,下朝天椒碎、香茅各80克,芫荽50克,南姜末50克,白胡椒碎25克,香叶10克和拉过油的洋葱末150克,蒜蓉50克爆香。

  • 2、下咖喱胆、红咖喱粉各50克翻匀,倒入椰奶1500克、上汤2000克搅匀,加鱼露20克、盐10克、味精10克调味,大火烧开后转小火熬40分钟,关火打出渣滓,用面捞勾芡即成。





友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 广西板蓝根冲剂联盟