身体是革命的本钱

2020-11-23 13:32:28

冬去春来，阳光赶走了冬日的最后一丝寒意，带来了久违的温暖回潮。近日更是仿佛提前入了夏，让人燥热不安。但越是这样的天气，病毒的趁虚而入的本领越发猖狂。

或许在你不经意间，就已被病毒感染；或许在你不以为然间，就已加重病情；更有甚者，让你心态崩溃地质问自己：“ 我居然会得这个病？” 其实所有出乎意料的背后都是理所当然，倘若对自己多一点细心与关爱，就不会有更多后续。

接下来，小编有些话想告诉你：

1、即使天气突然感到燥热，也不要立马穿得太单薄，要懂得适度。美丽与帅气是需要有一个健康身体做基石的。

2、身体如果感到不适，要引以为重，喝点清热解毒的冲剂将病毒防范于未然；

3、这句话听了许多遍，但你也要记得：多喝热水、多锻炼，增强身体免疫力；

4、远离不健康的食物，多吃点蔬菜水果；

5、早睡早起，健康作息，勿熬夜；

6、切莫对自己的身体报有绝对信心，没有一个人能保证自己会百分百的不生病。

其实没有任何一个人是想生病的，也没有任何一个人想自己状态不佳的。所以，为了所有的不会，一定要好好爱惜自己的身体，身体是革命的本钱，是自己成功的敦厚基石。

或许小编有些词不达意，但望你心领神会，望你懂。实不相瞒，小编就是对自己身体太有信心，没有对生病初期的症状防微杜渐，后来的结果便是进医院输了一个周的液。

身体康复后的我，将心得分享与你，愿你多多爱惜自己，以最好的身体状态迎接每一个春花、夏日、秋月、冬雪。

“ 你若健康，美好自来。”

文字编辑 |兰菊萍

图片来源 | 微博

微信编辑 | 陈乐丹

责任编辑 | 胡恬田

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