手太阴肺经

基本介绍

十二经脉之一。该经起自中焦（腹部），向下联络大肠，回过来沿着胃的上口贯穿膈肌，入属肺脏，从肺系（气管、喉咙）横行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外侧，至肘中后再沿前臂桡侧下行至寸口（桡动脉搏动处)，又沿手掌大鱼际外缘出拇指桡侧端。 其支脉从腕后桡骨茎突上方分出，经手背虎口部至食指桡侧端。脉气由此与手阳明大肠经相接。该经发生病变，主要表现为胸部满闷，咳嗽，气喘，锁骨上窝痛，心胸烦满，小便频数，肩背、上肢前边外侧发冷，麻木酸痛等症。

主治病症

本经腧穴主治咳、喘、咳血、咽喉痛等肺系疾患，及经脉循行部位的其他病证。

脏腑病：咳喘，上气，烦心，肺胀满，小便数而欠。经脉病：胸满，缺盆痛，臑臂内前廉痛厥，掌中热。

主治歌诀

肺居上焦为华盖，肺居于上焦，为一身之华盖

宣发肃降朝百脉，肺主一身之气，宣发肃降，肺朝百脉

主气利水司呼吸，肺为水之上源，司呼吸

娇脏合皮病鼻塞。肺为娇脏，在体合皮毛，开窍于鼻

中府降气泻胸热，中府为肺之募穴、肺脾之会穴，泻胸中热

主肺咳喘及痰火，主治肺病，咳喘痰、胸痛

健脾消肿降呕逆，亦可理气健脾治面肿、浮肿、腹胀

后病前取诊结核。后病前取之法治肩背痛及诊断肺结核

尺泽合水主肺疾，尺泽为肺经之合水穴，主降逆气

泻肺通经降气逆，本穴属水，为肺金之子，可泻肺之实，兼以通经活络

咳喘吐泻急慢惊，主治肺诸疾，咳喘鼻衄咽痛，以及小儿急慢惊风

膝痛肘挛臂难起。通经治半身不遂、臂肘挛急，下病上取治膝痛

孔最治血最认真，孔最为肺经之郄穴，功善凉血止血，治咯血、咳血

宣肺解肌汗溱溱，亦可发汗解肌、宣发肺气治无汗、热病汗不出

咽喉肿痛咳失音，肺失宣肃之咽喉肿痛、咳喘、失音皆可用之

痔疮出血治在本。肺与大肠相表里，故亦可治大肠出血

列缺解表清头咽，列缺可宣肺解表，善利喉咽

偏正头痛嗽寒痰，本穴为络穴，与阳明经相通，治偏正头痛及咳嗽寒痰

男子五淋阴中痛，为八脉交会穴，通于任脉，治泌尿系之茎痛、阴痛、尿血

腕弱掌热喑咽炎。本穴与照海相配治咽干、咽痛、音哑，亦治局部手腕无力、掌中热

太渊通脉补肺气，太渊为肺之原穴，有通脉止痛、益肺降气之功

咽痛咳嗽失音疾，本穴可止咳化痰，治咽喉肿痛、咳嗽、失音

血管疾病无脉证，为八会之脉会，主治血脉病之无脉证、脉管炎

腕肘无力痰呃逆，治肺胃不和之呃逆，为输土通于脾，治痰多，亦治肘腕疼痛

鱼际善治咽喉痛，本穴为治咽喉肿痛之要穴，可泄热利咽

清肺泻热利肺功，鱼际为荥火穴，有清肺热、泻肺火之效

胸闷咳喘并发热，亦可理肺治胸闷气短、咳喘发热

金鉴灸此治牙痛。本穴属火善泄热，一般不灸，惟《金鉴》以之灸治牙痛

少商开窍治喉痹，少商有苏厥开窍、交通阴阳之效。可治咽痛、鼻衄

胸痞癫狂功最奇。为肺经之井穴，可泄热开窍，治卒中、惊风、癫狂、胸闷    

穴位配伍

本经腧穴：中府，云门，天府，侠白，尺泽，孔最，列缺，经渠，太渊，鱼际，少商。

折叠中府ZhōngFǔ

【别名】

膺中府，膺俞，府中俞。

（注：本书中的所有穴名，包括别名皆直接引自中国标准出版社 1994 年 7

月第一版发行的《腧穴临证指要》一书。）

【穴义】

收募三焦腑中的气态物输供手太阴肺经。

【名解】

1）中府。中，与外相对，内部也。府，脏腑也。中府名意指本

穴的气血物质来自脏腑。本穴为肺经首穴，气血物质来自由胸腹包

膜包裹的各个脏器，故名中府。

2）膺中府、膺俞、府中俞。膺，胸也。俞，输送之意。府，脏

腑也。穴名之意皆指本穴的气血物质来源于胸腹内部。

3）肺募。肺经经脉的气血物质由本穴募集并传输肺经。

（中府穴何以是肺之募穴？肺经经脉的起始点何以在前胸上部而不在其它

之处？这是因为，其一，肺所主的物质为人体中比重最小的气态物，气态物在

人体系统中通过运动后它总是向人体系统重力场中的最高位置聚集；其二，从

不同的系统角度考察，人体中有多个不同系统层次的重力场对人体中的气态物

起着制约作用，有局部的三焦腑重力场，有整体的脊骨重力场，而除人体系统

自身的重力场之外还有地球重力场。在以二肾为重力场坐标中心的三焦腑重力

场中，离肾最远的胸上外部为最高，在以脊骨中心为人体整体重力场坐标中心

的脊骨重力场中，离脊骨最远的胸上外部也是最高，而从地球重力场来看，人

体无论是平趟还是直立，胸上外部都是处于三焦腑系统的高位之处。由于上述

的原因，胸上外部的中府穴就成了在人体系统及地球系统两个重力场合作用下

的最高位置，因此三焦腑中的气态物在中府穴处聚集并向肺经传输，中府穴也

就成为了肺经募穴。）

4）手足太阴之会。中府穴为手足太阴之会，非指本穴的气血物

质由手太阴和足太阴二经物质交会而成，而是指本穴的气血物质同

时具有此二经气血物质的特性，以“手足太阴”名之是为了和其它

的交会穴统一说法。

（中府穴的气血物质来源于三焦腑中各个脏器的气化之气，它不光包括肺

的气化之气，也包括心的气化之气、脾的气化之气和肾的气化之气。由于肺的

气化之气比重最小，因此在三焦腑包膜的最高位置处所聚集的肺之气最多。由

于脾脏的燥热之故，脾脏气化的气态物中比重较小的部分它也在三焦腑包膜的

最高位置处聚集并占有一定的比例。因此，中府穴中的气血物质分布是肺气最

多，脾气其次，其它脏器的气化之气很少，肾的气化之气最少，它主要体现了

肺与脾二脏的气血特性，故称手足太阴之会。）

【气血特征】

气血物质为天部的水湿气态物，以肺气和脾气为主，分布为少

气多血，即是气压低、温度高。

【运行规律】

体内的温热水湿气态物由三焦腑系统跃迁到体表系统的皮部层

次。

【功能作用】

以水湿气态物的形式由三焦腑系统向体表系统输送高温能量、

体液及各种营养物质；通过向外输送物质能量的形式来调节改变三

焦腑系统和体表系统的温、压状况。

【治法】

肺虚肺寒肺湿则多灸或久留针补之；肺实肺热肺燥则急泻之或

用水针，莫灸。

[定位] 在胸外侧部，云门下1寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸（图12－1）。

[解剖] 当胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第一 肋间内、外肌；上外侧有腋动、静脉， 胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。

[主治] 咳嗽，气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。

[配伍] 配尺泽治咳嗽；配肩髎治肩痛。

[刺灸法] 向外斜刺或平刺0.5～0.8寸，不可向内深刺，以免伤及肺脏。

[附注] 肺的募穴，手、足太阴经交会穴。

折叠云门Yúnmén

【穴义】

一、手太阴肺经少气多血肺经气血由此传输四极。

【名解】

云，指本穴的气血物质以云的形式而存在，它是将穴内的微观

物质放大到宏观状态并以类象的方式来形容本穴气血的特征。门，

出入的门户也，指本穴是肺及其经脉与外部物质交换的一个重要门

户。云门名意指肺经气血以云状气态物的形式传输经穴之外。本穴

物质为中府穴传来的水湿气态物，因其从体内的高温区外出体表的

低温区，外出至体表后它仍高于体表的环境温度，因此它会继续向

云门穴上行。行至云门穴后，此水湿气态物缩合并化为云状气态物

且以云状气态物的形式向经穴外传输，故名云门。

【气血特征】

气血物质为天部中的云状气态物，比中府穴的温度压力要低，

所处位置为肺经气血中的最高点，热能的吸收和扩散处于动态平衡

状态。

【运行规律】

气血物质的运行分为二个部分，一部分以云状气态物的形式向

肺经以外的皮部传播，一部分以冷缩后的雨状云系循肺经路线传向

天府穴。

【功能作用】

传输肺经的气血物质；调节输入肺经及输入肺经以外部分的物

质比例。说明如下：当中府穴传来的气血物质温度偏低、湿度偏大

时（此即气虚的状态），由于经脉内部的气血物质亦不饱满，因此云

门穴向肺经以外传输的云状气态物就不及，回归肺经的雨状云系气

态物就偏多。反之，当中府穴传来的气血物质温度偏高、湿度偏小

时（此即气实的状态），由于经脉内部的气血物质饱满有余，因此云

门穴向肺经以外传输的云状气态物就偏多，回归肺经的雨状云系气

态物就不及。

【治法】

寒则补之灸之或点刺出血，热则泻针出气。

[定位] 在胸外侧部，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸（图12－1）。

[解剖] 有胸大肌，皮下有头静脉通过，深部有胸肩峰动脉分支；布有胸前神经的分支臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。

[配伍] 云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵，主胸中痛。

[主治] 咳嗽，气喘，胸痛，肩背痛，胸中烦痛。

[刺灸法] 向外斜刺0.5～0.8寸，可灸。

折叠天府Tiānfǔ

【穴义】

输供肺经的阳热之气上达于天。

【名解】

天，天部也。府，府宅、门府也。天府名意指本穴为肺经阳气

上输天部之门府。本穴物质由云门穴传输而来，和天府穴处的温度

场相比，云门穴传来的气血物质温度仍处于高位，在天府穴处气血

物质的变化仍是散热缩合冷降的变化，所散之热以阳热之气的形式

上输于天，穴名之意即在于强调穴内气血物质的这一变化，故名天

府。

【气血特征】

气血物质为天部中的气态物，其存在形式为雨状云系，比云门

穴的温度、压力要低，所处的天部空间层次也比云门穴的要低。

【运行规律】

气血运行分为二个方面，一是云门穴传来的雨状云系气态物进

一步散热缩合冷降，化为密度、比重更大的雨状云系并向侠白穴传

输，二是随着穴内物质的热散，一部分气化的阳热之气上升于头面

的天部。

【功能作用】

承传肺经的气血物质，通过热散的方式传递肺经的阳热之气上

达天之天部。

【治法】

寒则补而多灸，热则泻针出气或水针。

[定位] 在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下3寸处（图12－1）。

[解剖] 肱二头肌外侧沟中；有头静脉及肱动、静脉分支；分布着臂外侧皮神经及肌皮神经。

[主治] 气喘，鼻衄，瘿气，臂痛。[配伍] 配曲池治疗臂痛。

[刺灸法] 直刺0.5～1寸。

折叠侠白Xiábái

【穴义】

肺经气血在此分清降浊。

【名解】

侠，挟也，指穴位的功能作用。白，肺之色，指气血物质在经

过本穴的变化转变后所表现出的特征。侠白名意指肺经气血在此分

清降浊。本穴的气血物质为天府穴传来的雨状云系，由于气血物质

不断地远离人体的胸腹高温区，因此水湿云气在本穴处的变化乃是

一个散热冷降缩合的过程。由于不断地散热冷降缩合，因此，在本

穴位置上气血物质以雨降的形式从天部降到了地部，也就是从皮层

降到了肌肉层。穴名之意即是取水被挟挤则下，天部乌云化雨而落

由此变得清白之意。

【气血特征】

气血物质为天之下部的雨状云系和地之上部的冷降经水。

【运行规律】

天部的雨状云系散热缩合后以雨降的形式归降地部并循肺经流

行。

【功能作用】

清降肺浊，润脾除燥。

【治法】

寒则先点刺出血后补而灸之，热则泻针出气或水针。

【藏象】

人体肺经中的气血物运行是从中府穴循臂走手，它有如自然界

由西向东运动的冷湿气流，冷湿气流的水湿浓度超过了它的临界饱

和值，云团就会化作雨水从天而降，雨降之后天空会变得晴朗清

白，雨水也完成了由天空向地部的位置转换。侠白穴即是人体内的

降雨点，正常情况下，肺经天部的冷湿云气由侠白穴从天部（皮部）

降至地部（脾部），以保证肺气的清和脾部的润，体现肺气的宣降特 征。但是，侠白穴之雨气是否归降于地还受多种因素的影响，一是

侠白穴处的温度场、压力场高低，局部区域的温度场、压力场偏高

可使气化成为穴位的主导运动而雨气不降，二是天府穴传来的气血

物质本身水湿浓度就小就燥，到天府穴后未达到雨降的云气水湿浓

度临界值而不降，因此而造成天部与地部阴性水湿分配的不均匀。

[定位] 在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下4寸，或肘横纹上5寸处（图12－1）。

[解剖] 肱二头肌外侧沟中；当头静脉及桡 动、静脉分支；分布有臂外侧皮神经，当肌皮神经经过处。

[主治] 咳嗽，气喘，干呕，烦满，臑痛。

[配伍] 配曲池,肩髎 治肩臂痛。

[刺灸法] 直刺0.5～1寸。

折叠尺泽Chǐzé

[定位] 在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处（图12－1）。

[解剖] 在肘关节，当肘二头肌腱之外方，肱桡 肌起始部；有桡侧返动、静脉分支及头静脉；布有前臂外侧皮神经，直下为桡神经。

[主治] 咳嗽，气喘，咳血，潮热，胸部胀满， 咽喉肿痛，小儿惊风，吐泻，肘臂挛痛。

[配伍] 配太渊，经渠治咳嗽，气喘；配孔最治咳血，潮热；配曲池治肘臂挛痛。

[刺灸法] 直刺0.8～1.2寸；或点刺出血。

[附注] 手太阴经所入为“合”。

折叠孔最Kǒngzuì

[定位] 在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上 7寸处。

[解剖] 有肱桡肌，在旋前圆肌上端之外缘，桡侧腕长、短伸肌的内缘；有头静脉、桡动、静脉；布有前臂外侧皮神经，桡神经浅支。

[主治] 咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛，肘臂挛病，痔疾。

[配伍] 配肺俞尺泽治咳嗽，气喘；配鱼际治咳血。

[刺灸法] 直刺0.5～1寸。

[附注] 手太阴经郄穴。

折叠列缺Lìeqūe

[定位] 在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。[简便取穴法] 两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。

[解剖] 在肱桡肌腱与拇长展肌腱之间，桡侧腕长伸肌腱内侧；有头静脉，桡动、静脉分支；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支。

[主治] 伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，齿痛。

[配伍] 配合谷治伤风头痛项强； 配肺俞治咳嗽气喘。

[刺灸法] 向上斜刺0.3～0.5寸。

[附注] 手太阴经络穴；八脉交会穴之一，通于任脉。

折叠经渠Jīngqú

[定位] 在前臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上 1寸。

[解剖] 桡侧腕屈肌腱的外侧，有旋前方肌当桡动、静脉外侧处；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。

[主治] 咳嗽，气喘，胸痛，咽喉肿痛，手腕痛。

[配伍] 配肺俞，尺泽治咳嗽。

[刺灸法] 避开桡动脉，直刺0.3～0.5寸。

折叠太渊Tàiyuān

[定位] 在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。

[解剖] 桡侧腕屈肌腱的外侧，拇展长肌腱内测；有桡动、静脉；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。

[主治] 咳嗽 ，气喘 ，咳血 ，胸痛 ，咽喉肿痛，腕臂痛，无脉症。

[配伍] 配尺泽，鱼际，肺俞治咳嗽，咳血，胸痛；配人迎治无脉症。

[刺灸法] 避开桡动脉，直刺0.3～0.5寸。

[附注] 手太阴经所注为“输”；肺经原穴；脉会太渊

折叠鱼际Yújì

[定位] 在手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。[解剖] 有拇短展肌和拇指对掌肌；血管当拇指静脉回流支；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。

[主治] 咳嗽 ，咳血 ，咽喉肿痛 ，失音，发热。

[配伍] 配孔最，尺泽治咳嗽，咳血；配少商治咽喉肿痛。

[刺灸法] 直刺0.5～0.8寸。

[附注] 手太阴经所溜为“荥”。

折叠少商Shàoshāng

[定位] 在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

[解剖] 有指掌固有动、静脉所形成的动、静脉网；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支，正中神经的掌侧固有神经的末梢神经网。

[主治] 咽喉肿痛 ，咳嗽 ，鼻衄 ，发热 ，昏迷，癫狂。

[配伍] 三棱针点刺出血，配合谷治咽喉肿痛；配中冲治昏迷，发热。

[刺灸法] 浅刺0.1寸，或点刺出血。

[附注] 手太阴经所出为“井”。

均衡整膜疗法徒手整形、体姿体态、疼痛治疗综合研修班

疗法介绍:

均衡整膜疗法是姚君弘教授总结出的世界手法医学的一个新的研究领域，主要是利用人体的结缔组织、上皮组织等组织器官自身的机制和功能，对失衡的关节、肌肉以及内脏系统功能的失调进行调整的临床治疗体系。其特点是根据相似形、相关性、对应性，功用性原理，做到哪里痛不治哪里，大大降低了治疗时的疼痛感、不适感，做到了省时、省力、便捷、有效，该疗法也是姚君弘最近推出的一个新的体系，是对手法医学是否可以做到不用手、少用手的一次文化理念的推进和思考。

徒手整形是目前较为主流的塑身美容项目之一，主要以五官精雕、脸型塑造等面部美容为主，也包括其它局部塑身调整，如提臀、丰胸、瘦腿等，因痛苦小，无创伤，被更多人所青睐！该项目不但适合于美容院、养生堂，在门诊及医院中也可很好的开展，因其操作简便，立竿见影，可作为开端高端客户及快速带动门诊的最佳方式之一。

本次培训主讲姚君弘老师结合国际手法医学中的骨骼、肌肉和皮肤等组织结构的生体力学理论，建立了人体骨骼、肌肉与呼吸联动的塑身美容理论，提出根据客户不同的身体体姿、体态的特点，寻找和选择最适宜的技法，达到美体、美容的目的，力求在美容的同时实现美体和健康的回归。

主要特点：

1、独特的诊断方法——根据疼痛的部位、特性以及患者的步态、体姿等来判断关节或骨骼肌的失衡，精确调整；

2、远距离调整，比如面部的调整，一般并不完全在面部调整，而是在颈椎、腰椎或其它部位，找到“病因”，有针对性的调整，远期效果较为理想；

3、手法轻柔，如触摸婴儿皮肤一样；

4、没有太大或过重的手法，基本无痛；

5、操作简便，一般只需几分钟即可完成；

主要功效：

1、面部拉皮除皱紧肤，将真假性皱纹一抚而平，如：抬头纹、眼角纹、川字纹、法令纹等。

2、下垂变形的脸上提收紧，如：眼角、嘴角、眉尾等。

3、面部轮廓修整，如：凹陷太阳穴、两腮、圆脸变瓜子脸等。

4、丰满胸部、提升臀部、细腰瘦腹。

5、收细大小腿、上臂等。

             中医教你摸膝关节调整鼻梁手法视频-姚君弘

主讲专家：

姚君弘：中国针灸推拿协会副会长，中国整体关节矫正研究会会长，全中国中医手法整形医学学术委员会副主席，北京佰瑞福世联国际中医药研究中心高级研究员。他出身于中医世家，自幼师从祖父姚正平（已故全国著名中医肾病专家、北京中医医院名老中医、北京中医学校教授）学习中医，对中医有自己独到的见解。曾先后在北京中医医院（主治医师）、北京中医学校（现名首都医科大学中医药学院）工作， 1988至1995年在中国针灸学会北京分会工作， 1995年至今在日本东京都八王子市骨骼关节研究会、中国整体院从事中医按摩推拿工作。姚医师虽身居海外，仍心系祖国推拿事业，他将国际手法医学理论与自己多年的诊疗经验相结合，在其所著的《痛证等常见病症的病因与手法治疗关节肌肉的失衡与矫正》一书独辟蹊径，大胆提出地“不正则痛、不正则病”的符合手法治疗机制的病因学理念，认为关节和骨骼肌失衡是导致多种内、外、妇、儿、骨伤科疾病的根源，建立了以关节、骨骼肌和皮肤失衡为主体的病因体系、以矫正失衡为主的治疗体系，以预防失衡的运动恢复体系，扩大了手法治疗的范围。

                                姚君弘肩部的治疗讲解视频

时间地点：

第十四期：2017年08月26日—08月31日（26日全天报到）  北京

研修费及报名办法：

1、研修费每人12800元，会员价9800元（含证书资料费以及三次免费复习）。食宿统一安排，费用自理。

2、会议地点及乘车路线在开班前一周以书面形式通知各位学员。

3、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他联系方式报名注册。

报名联系人：陈鹏飞 主任 13552854186     微信：18612402304

网站链接：http://www.yxpxxxw.com/

关注微信公众平台：中推医学平台或a377949717

关注微信平台后回复：胃痛、骨盆、拔罐、口臭、咽炎、血虚、颈肩肌筋膜炎、腰背部疼痛、腰椎管狭窄、脊椎侧弯、头疼、补肾、心脏病、艾灸、椎动脉型颈椎病、膝痛、膝关节炎、膝关节增生、感冒、小儿感冒、慢性咽炎、失眠、阴阳五行与中医、胳膊抬不起来、腰椎间盘突出、耳鸣、胸椎十四经穴、董氏穴位图解

                             姚君弘 常用技法及手法演示