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雪域圣山之宝——木兰与藏药【三】

酷美体家园2020-07-06 10:50:38




对很多人来说,藏区和藏医药都充满了神秘。因为她太遥远,几乎使人可望而不可及;还因为她太陌生,以致在脑海里很难找到太多关于她的记忆;也许因为她太艰苦,让很多人望而却步。然而,正因为这样,藏区和藏药才富有魅力,使人渴望走入她的世界;也正是因为这样,这里的药植物更加天然、纯粹,没有一点污染;也正是因为藏区超高的海拔,常年的低温,让每一株治病救人的药物显得弥足珍贵……



藏族同胞因为游牧的特点,加上以牛羊肉、酥油等油腻难消化之物为主食,同时,一直生活在高海拔、紫外线强、光照射时间长的高原地区,所以使得藏区肝胆、肠胃疾病、心脑血管病、风湿骨病较为常见多发。但为何藏族同胞可以克服这些顽疾,成为最长寿的民族?正是因为藏药神奇的功效。





在藏族,每年的七月则是当地的洗浴节。他们男女老少会泡在有藏药温泉里,您或许听说过藏药浴,但您真的了解藏药浴吗?

浴身保健在西藏有着悠久的历史,从吐蕃时期流传下来的故事传说中,就有“熏香沐浴”的说法,而在藏医药典籍中,对于沐浴的健身治病功能更有详尽的分类和描述。


《四部医典》中说,沐浴“除垢去臭息体热,壮阳增力并延年”,还将西藏传统的水浴、药浴、熏浴、蒸气浴、日光浴合称为“健康五浴”。每年的藏历7月,是一年中最好的沐浴时节,此时雨季刚过,河水转清,水温回暖,大部分植物停止了生长,到处是一派成熟景象。



据说这个时候天上的药神要到大地来采药,一颗名为“噶玛堆巴”的星星就是药神的化身,这颗星一年中仅出现在初秋的7个夜晚,凡经这颗星光照耀的水皆成甘露。此时入水洗浴,能祛除疾病和罪孽,故而也称药水浴,西藏的沐浴节即由此而来。西藏高原每年一到这个时候,江河湖畔随处可见戏水之人,尤其是当夜暮来临,“噶玛堆巴”星悬挂夜空之时,水边更是热闹非凡,男女老少的欢声笑语和着清亮的击水声,表达了人们追求健康快乐的心情,给宁静的高原夜空增添了几分欢快。



藏药浴,从理论上说,是沐浴节的延续和深化,它综合了水浴、药浴、熏浴、蒸气浴的特点,形成了一整套理论体系和操作规程。如果说沐浴仅仅是一种宽松的健身活动,那么藏药浴就有了很强的针对性。如藏药浴中最普通的“五味甘露汤”,就是将圆柏叶、黄花杜鹃叶、水柏枝、麻黄、丛生黄菊等五种药用植物放在一起煎煮成汤。用其水气熏洗身体,具有清热解毒、活血化淤、益肾壮腰的功效。





为什么说藏药浴(五味甘露浴)对内地人更有效?

木兰校长

由于藏药一直在一定区域内使用,在中国内地极少见,没用过藏药的内地人,对其几乎没有抗药性,因此内地人服用会达到较满意的效果。藏药从其用药上看,多用重质地之药,易入人体深层增加人体场密度。加之特殊的生长环境等效果显著。


木兰校长

其实针对都市女性,五味甘露浴只是藏药的基础,我会根据每个人的需求,增加不同的藏药达到腰椎间盘治疗、减肥、增加免疫力、妇科治疗、改善肌肤五种不同的甘露浴。特别是每个人的体质、五行都是不同的,所有所用的药量也是绝对不会相同的。







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