冬天这样吃萝卜,可保一冬不生病!

2023-06-05 13:39:33

明代医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜：“可生可熟，可菹酱，可豉可醋，可饭”，是“蔬中之最有利益者”。确实，萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。今天，小美就和您来聊聊——萝卜！

中医认为，萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用。现代研究证明，萝卜中含有的糖化酵素和芥子油成分对人体消化功能大有裨益。

都说吃萝卜有益身体的健康，那萝卜到底能有助于治疗哪些疾病呢？

1、白萝卜可治疗消化道疾病

食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口腔溃疡，可以捣汁漱口。

2、白萝卜对呼吸系统的作用

咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服；鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防感冒，可煮食。

3、白萝卜对泌尿系统的功效

各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服；各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

4、白萝卜的其他功效

美容，可煮食；脚气病，煎汤外洗；解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁；通利关节，可煮用。

萝卜是我国古老的蔬菜之一，古时候称为“仙人骨”，具有消渴解酒，散瘀血，降血压，消极化痰的功效。

萝卜全身可都是宝

萝卜叶：性味辛、苦、平，功效同萝卜，克治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症。

萝卜籽：具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。

萝卜皮：克治疗大肠便血，止头疼。

萝卜老根：经晒干而成，入药同萝卜，可利水，用于浮肿等症。

萝卜药膳！对症下药更有效

清肺止咳、润燥化痰：白萝卜汁300毫升、饴糖15克，蒸化趁热徐徐咽下。多用于老人、小孩顿咳。

解热毒：萝卜1000克，羊肉500克，煮汤，食肉饮汤。

百日咳：1、白萝卜250克，橄榄6克，切碎水煎，日服2次，数日可愈。2、白萝卜500克，橄榄10克，用榨汁机榨汁饮。

流行性感冒：大白萝卜250克，加水500亳升，煎熟加白糖适量，趁热喝。

支气管炎：萝卜250克、冰糖60克，用榨汁机榨汁，300亳升早晚各饮1次。

预防脑膜炎：萝卜250克、绿豆50克熬成汤饮。

肺结核咳血、鼻衄不止：大白萝卜1000克用榨汁机榨汁，加蜂蜜15克，当茶饮。

烫伤、火伤：白萝卜汁涂患处。如烟熏烧伤昏迷者，萝卜汁灌之即苏。

吃萝卜应注意的禁忌

萝卜忌和人参、党参、黄芪等

免责声明

以上内容来自网络，我们对文中观点保持中立，并不对文章观点负责，版权属于原作者。

中国美年大健康健康中国每一年

美年大健康临沂万兴都旗舰店作为临沂地区最强有力的体检机构以“关爱每一位中国人的健康”为己任，将以更高的标准，更好的品质，为您提供更优质的服务！

美年大健康，守护每一位中国人的生命质量，为您的健康保驾护航！

随着生活水平的逐渐提高，人们的健康意识逐渐增强，每个人如能重视这一问题，都能自觉、主动地定期去医院进行健康检查，可以相信“健康人去体检”很快会蔚然成风，成为一种时尚，这将显著提高各种严重疾病的早期诊断率和治愈率。早防早治关键在体检。

35岁以前人群，保证一年一次的体检，35岁以上人群最好每年体检两次；60岁以上老人最好3到4个月体检一次。

提示您：身体有任何不适症状都要重视，短暂的疼痛也可能潜藏着巨大疾病风险。应尽早就诊，美年大健康万兴都旗舰店可以针对不同人群提供多种个性化的体检套餐和专业医师建议。美年大健康万兴都旗舰店将会持续关注您的健康。

大家在看