蒲公英
Pu Gong Ying
清热解毒,利尿散结
蒲公英属菊科多年生草本植物, 是药食兼用的植物。蒲公英又称尿床草, 对于利尿有很好的效果。 叶子还有改善湿疹、 舒缓皮肤炎、调节关节不适等功效。 根则具有消炎作用,可以调治胆结石、风湿。
別名:公英、鲜公英、黄花地丁、尿床草
性味:性寒,味甘、苦
归经:归肝、胃经
功效:清热利尿、解毒消肿、清肝热等
药典摘要:蒲公英“清热解毒、消肿解散. 催乳。”——《本草纲目》
辨
【分辨产地】
全国各地均有出产
【分辨形状】
头冠花序,种子上有白色冠毛结成的绒球
【分辨体质】
适用体质:湿热体质
不宜体质:虚寒体质
【分辨人群】
适用人群:急性乳腺炎、淋巴结炎、急性结膜炎、感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染者
不宣人群:阳虚外寒、脾胃虚弱者
选
【选购标准】
干蒲公英易碎.选购应以干燥但不易折断有韧性者为佳 。
【保存窍门】
鲜品不易保存.即采即食;干品密封保存,防潮。
用
推荐养生用量: 9~15克
【家庭常用补益方法】
腌泡:蒲公英花蕾可以腌泡,常吃有提神醒脑的作用
生吃:蒲公英的叶子可生吃,其苦味与味道强烈的油和醋相混合时会产生一种不错的味道。
泡茶:蒲公英15克,洗净、切碎煎汤饮用。适用于流感、急性咽喉炎扁桃体炎
养生滋补方
调治急性乳腺炎 蒲公英虾仁汤
材料:虾仁2o克,蒲公英10克,白芍药15克
做法:将蒲公英、虾仁、白芍药加水煎汤。
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