在家种上这些花，能治换季小毛病

2021-04-08 09:17:17

在花草界，也有颜值超高、又兼具治愈能量的花儿，在家里种上一两盆，随手就能为免疫力加分啦~

 


昙花

上手指数：★★★★

采收季节：夏秋

功效：清热止咳，治心胃气痛、

心悸失眠、高血压



享有“月下美人”之誉的昙花，花开时间仅有2-4小时，其间香气四溢、美不胜收，故而有“昙花一现”的美谈。除药用外，昙花入菜粘滑可口，保健得来口感极佳。

 

  • 种植小贴士

  • 剪昙花的茎插在沙土里，半月左右生根。

  • 昙花喜阴，不能在阳光下暴晒。

  • 肥沃土壤中，昙花会更好长。

  • 通风排水，土壤不能太黏，要易排水。


推荐技能 · 昙花养心羹

Step 1. 在凋谢前摘下昙花。

Step 2. 清水浸泡片刻，切碎或撕开。

Step 3. 炖锅放入昙花、冰糖。

Step 4. 倒入清水一碗，大火烧开，转小火炖5分钟即可。


茉莉

上手指数：★★★★

采收季节：夏秋

功效：排毒养颜，抗衰老，

清热降火



“好一朵美丽的茉莉花，芬芳美丽满枝丫，又香又甜人人夸”。茉莉不仅花型小巧高雅，还有让人心情舒畅的清甜香味。


  • 种植小贴士：

  • 茉莉喜阳，充足光照能让茉莉生长更好。

  • 疏松土壤，保证排水性与通风性。

  • 勤浇水，浇水要渗出盆底，一天2次浇水。

  • 勤剪枝，夏天茉莉生长迅速，枝叶茂盛。

  • 种植2年以上宜换大盆，因根部纠缠错乱，吸水与通风能力下降。

  • 合理施肥，幼苗期施氮肥，开花期施有机肥。

 

推荐技能 · 茉莉玫瑰降火茶


Step 1. 将新鲜茉莉花和玫瑰花干洗净，放入茶壶。

Step 2. 冲入沸水，盖上壶盖焖5分钟。

Step 3. 喝的过程可适量调入蜂蜜。


芦荟

上手指数：★★★★★

采收季节：四季

功效：杀菌抗炎，强心活血，

解毒镇痛，抗衰老，防晒




芦荟有很多种品种，可以直接食用或敷用的有：中国芦荟、库拉索芦荟、木立芦荟等。芦荟的生命力尤其顽强，随意一放就会肆意生长。家里养一盆芦荟，还能随手取用，制作饮料、汤水或护肤面膜！

 

  • 种植小贴士：

  • 芦荟喜光，需要茂盛的光照。

  • 适合用砂土栽种，以防积水烂根。

  • 一周浇一次水即可。

  • 根据芦荟大小，要及时换盆。


推荐技能 · 自制芦荟祛痘面膜

材料：芦荟30g，黄芪10g，当归10g。

Step 1. 将当归、黄芪打磨成粉。

Step 2. 取芦荟叶去皮留肉并切碎，与粉末混合，倒入少量清水并搅拌均匀。

Step 3. 调好后敷在脸上15分钟。

Step 4. 倒入清水一碗，大火烧开，转小火炖5分钟即可。


夜来香

上手指数：★★★★

采收季节：夏季

功效：清肝明目，清心除烦，

降血脂



家里种一盆夜来香，不仅可供观赏，还可食用和药用。它新鲜的花和花蕾可供食用，是一种半野生蔬菜。它的叶、花、果均可入药。夜来香会在夜晚放出香气，但于人体不利，不宜放在室内。

 

  • 种植小贴士：

  • 土壤疏松偏酸性，排水性好。

  • 选择健壮的小苗。

  • 夜来香喜光，宜充足日照，但不宜暴晒。

  • 盆土需保持湿润，一天浇一到两次水。

  • 春夏季每10-15天施一次液肥。


推荐技能 · 夜来香清热降脂粥

材料：夜来香花30克，粳米60克，生石膏40克

Step 1. 以1500毫升水煎煮生石膏。

Step 2. 水剩三分之二时去渣取汁，放入粳米。

Step 3. 粥将成时放入花瓣煮沸即可。


金银花

上手指数：★★★★★

采收季节：四季（12℃以上）

功效：清热解毒，通经活络，

疏利咽喉，疏热散邪，消暑除烦



种一棵金银花在阳台，让它的藤蔓为你的房子添加一道天然的防护墙。只要温度在十几度以上，金银花能够四季开花，随时可以摘取它的花，泡茶煮水，夏季防暑更可常备。晒干之后烹煮药效更佳。

 

  • 种植小贴士：

  • 摘取金银花几个较壮的枝子，春天扦插尤佳。

  • 把底下的叶子去掉，随意盆土即可扦插。

  • 放在阴凉通风处，盆土保持湿润。

  • 不到两年，就能开出香香美美的花儿来。


推荐技能 · 金银花生地止咳饮

Step 1. 取适量金银花、生地，清洗后加入适量水。

Step 2. 大火烧开后，改中小火15—20分钟。

Step 3. 加入适量的冰糖即可饮用。



用鲜花扮靓厅室，

将自然搬进家中，

让花之美常伴身边！

 

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