与茶相克的短命食物,切勿误食!

2020-10-14 08:31:46

▲点击上方蓝字关注 [ 茶频道 ]

你可能知道喝茶的好处有很多，我们也很喜欢吃东西的时候搭配一些食品来饮用，可是你知道吗？有些食物是不可以搭配茶水吃的，吃了会影响身体对食物的吸收不说，还会引起一些身体的疾病的，这些你们大家都了解知道了吗？

小叶子今天就为大家来科普一下：

茶+黑木耳=引发贫血

黑木耳味道鲜美，可素可荤，营养丰富。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，由于黑木耳中含有丰富的铁质，因此，在治疗贫血方面的效果非常显著，可是，当黑木耳遇上茶时，这种治疗贫血的优势就彻底败下阵来，这是因为，黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食，就会降低人体对铁的吸收，如果长时间这样吃，很容易导致人身体严重缺铁，从而引发贫血等疾病的发生。

茶+白砂糖=破坏茶的本身效果

很多人都喜欢喝茶的时候加点白砂糖，虽然这样可以把茶叶中的苦味去掉一些，但是这是最不科学的饮茶方法的了，因为茶水里中的苦味，能刺激我们的消化系统，可以增加我们的消化系统的。而且还可以达到清热解毒的效果，但是如果我们加了白糖，就不会起到这种作用啦。

茶+蛋=影响蛋白质吸收

我们大家都喜欢吃茶叶蛋，但是你们了解茶叶是不可以和鸡蛋一起吃的，因为这样会危害我们大家的身体的，因为鸡蛋中的蛋白质遇到茶水就会变成人体不易消化的固体物，这样会影响我们对蛋白质的吸收和利用，所以要记住，要少吃茶叶蛋哦，也不要吃鸡蛋的时候搭配茶水喝了哦。

茶+喝酒=加重心脏负荷

茶不能与酒同食，有一些男性朋友们，很喜欢边喝酒边喝茶，以为可以解酒或者喝酒之后也不可立刻就饮茶，由于酒中含有大量酒精，浓茶具有一定兴奋心脏提神的作用，酒中的酒精对心血管刺激很大，这时在加上茶对心脏的刺激，让小小的心脏一下子受到了双重刺激，兴奋性增强的同时，更加重心脏负荷，对心脏非常不健康，因此，茶与酒切记要分开食用。