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清明时节最适合喝哪几种茶?

茶悦世界2020-10-24 15:49:04

清明有天清地明之意,此时南方,是采茶、制茶、品茶的好时候。清明节气前后,养生很关键,在这个时候最易出现上火、便秘等这症状,所以我们就更该注意补肝降火,消食通便。



清明茶顾名思义就是清明时节采制的茶叶嫩芽,新春的第一出茶。因为这个时候的茶叶色泽绿翠,叶质柔软;且春茶一般无病虫危害,无须使用农药,茶叶无污染,富含多种维生素和氨基酸。香高味醇,奇特优雅,是一年之中的佳品。


清明茶有养肝清目,化痰除烦渴、清脑提神的功效。现代研究证明茶叶具有抗癌、降血脂、降胆固醇、延缓衰老等作用。

清明茶特点:


外观:碧绿新鲜,带油光,白毫多,形状扁直,尖端不弯曲,干茶香气清纯。

叶底:茶香呈天然清香,幽雅飘逸。全叶淡绿青翠,形状整齐;

冲泡:汤色碧绿或呈清黄色,滋味清新刺激,有清新爽口之感。


清明节气适宜喝的茶


古方茶 中医古方茶疗,基于“药食同源”的理论,粹取草本之精华,强体魄,安心神,延年益寿等。如古方谓.崧.茶就有健脾养胃、清泻肝胃之火之功效;而甘.贝.草茶对于经常性咳嗽、咽炎或者支气管炎有者较好的调理作用;如果是体内脂肪堆积,肥胖者平时可以饮用茶,消脂怡神,有效加速脂肪的代谢,减重塑身的同时可以滋养肌肤等。



红花茶 红花出自西域,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。现代医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。红花和红花籽均可配茶饮用,健康味美,老少皆宜。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。



枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。



荷叶甘草茶 鲜荷叶100g,甘草5g,配水1000ml,按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。有清热解暑、利尿止渴之保健功能。



金银花茶 花清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。配制时选金银花10g,沸水冲泡频饮。



文|来世的回眸

图|网络


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