春天来了！一种野菜治一种病，为了你的家人，贵港人赶紧收藏！

2021-02-25 16:38:58

贵港视窗（www.gg163.net），42万网站会员，13万微信粉丝，贵港人的选择，更具影响力！商务合作：15977585858

野菜营养丰富，

清新可口，

是绝佳的食材之一，

也是极好的药材。


1
香椿 : 补肾养发生发


有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。例如：香椿炒蛋。


2
柳叶柳芽能败火


柳叶有清热，败火，解毒的作用。柳芽含有丰富的蛋白质，晒干后，可以炒着吃，也可以泡茶。现在凉拌柳叶已是饭店餐桌上的一道名菜。


3
黄花菜（忘忧草）:补虚下奶、平肝利尿、消肿止痛、利尿。


吃法：新鲜的黄花菜，先在热水里烫一下，否则有毒，然后可凉拌或者热炒。


4
蒲公英（婆婆丁）: 清热消肿，对肝有好处


婆婆丁的功能是清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用，能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。


5
马蜂菜（马齿苋） : 可防治糖尿病


马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血，能降低血糖浓度、保持血糖恒定，对防治糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。


6
荠菜（地菜） : 止血、降血压


吃法：包饺子、包子、馄饨；另外荠菜不能生食、也不宜多食。


7
地肤（扫帚苗） : 治疗膀胱炎、尿道炎


利尿，明目，有溶解尿酸作用，适用于尿酸过多的疾病并可用于夜盲症。

吃法：凉拌、包饺子。


8
灰菜 ：清热、抗癌


灰菜具有抗癌、清热、减肥等功效，并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。


9
苋菜（西甜骨）:防贫血


贫血患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。特别是贫血患者，更适宜较多食用。因苋菜中的铁、钙由于没有草酸的干忧，其利用率较高，没有副作用，有利于血液的合成与再生。

吃法：凉拌、炒、做菜饼、包水饺、做粥。


10
野艾蒿 : 散寒止痛，温经止血。


用于少腹冷痛、经寒不调、妊娠下血；外治皮肤瘙痒，脱皮。


11
榆树钱（榆钱）：利水，通淋，消肿。治小便不通，淋浊，水肿，痈疽发背，丹毒，疥癣。《本经》：主大小便不通，利水道，除邪气。


12
刺槐花（胡藤花）：止大肠下血，咯血。


吃法：烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、槐花茶。


13
车前草（车轱辘菜）：主小便不利、尿道炎、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。


吃法：车前草饺子、凉拌车前草、炒车前草。


14
蕨菜（龙头菜）:清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。


15
苜蓿（金花菜、幸运草）：清热利尿的功效。防出血∶一切出血症候，如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。


吃法：包饺子、包子。


16
薄荷（银丹草）：可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药，它所含的薄荷油是药用的有效成分，常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。


吃法：薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐。


17
番薯叶（富国菜）: 具有健脾胃、益气力等保健作用，清热解毒和滋肾润肺的功效。


吃法：食用其蔓尖嫩茎叶，风味脆嫩甜美，富含营养。


18
紫苏（兰香）: 有解表散寒、行气和胃功效。


吃法：用作蔬菜或入茶。


好东西不要一人私存哦

给你朋友们看看吧！


  欢 迎 在 本 文 底 部 留 言 

来源：网络（版权归原作者所有）

编辑：贵港视窗

大家在看
友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 广西板蓝根冲剂联盟