进行性肌营养不良是一类由于基因缺陷所导致的肌肉变性病，以进行性加重的肌肉无力和萎缩为主要临床表现。由于基因缺陷的不同，临床症状出现的早晚不同，可以早至胎儿期，也可以在成年后.所以这几道准妈妈禁吃的食物，你要记好，对自身会有重大的影响。跟着强肌生髓复原汤专家组来学习一下。
十月怀胎是准妈妈们最辛苦的日子，这段时间妈妈肠胃的反应对食欲的影响非常大，另一方面又必须保证良好的营养，才能保障肚子里的宝宝健康成长，所以孕期的饮食是非常重要的哦，有几道菜， 如果食用过量，会危害宝宝健康，您知道吗，快来一起看看吧。
蒜蓉木耳菜：木耳菜含有丰富的钙质和铁等微量元素，因为在肠胃不适拉肚子的时候还可以作为缓泻剂使用，平时吃是可以润肠、清热解毒，有利于排出水肿。加入蒜泥可以起到杀菌调味，丰富口感的作用。但是孕妇是不能食用的，孕妇食用过量会引起肠胃不适，拉肚子，严重的还会出现滑胎等症状，请大家一定要注意哦。
凉拌马齿苋：马齿苋是一种酸甜口味的蔬菜，孕妇怀孕期间受激素影响胃口不好，会喜欢吃一些酸味的食品。 有的孕妇会选择来一盘酸辣爽口的凉拌马齿苋，但是这个菜却是不适合孕妇食用的。马齿苋生长需要旺盛的肥水，里面含有大量的大肠杆菌，如果没有充分的清洗干净，大火熟透的话，会引起孕妇拉肚子的症状，所以如果一定要少量尝鲜，一定要煮熟烧透，千万不能凉拌食用哦。
红苋菜：红苋菜也是一种营养非常丰富的时蔬，红苋菜根系发达，天然抗病虫害，所以种植过程中很少需要喷洒农药。经常食用可以败毒明目，高含量的维生素和铁质，但是因为高含量的钙质，孕妇在孕吐期间水质流失大，如果突然补充大量钙质，容易和胃酸发生反应，形成结石，所以孕妇是不适合多吃红苋菜的哦。
清炖甲鱼：甲鱼是一种富含大量胶原蛋白的食物，在胎儿发育过程中，胶原蛋白是不可或缺的营养成分。对于孕妇减少妊娠纹，增加皮肤弹性是非常有效的。但是现在人工养殖的甲鱼经常会投入太多的药物已防止甲鱼生病，特别是大量抗生素的使用，会在甲鱼机体形成药物残留，所以孕妇应该尽量减少食用人工饲养的甲鱼哦。
【强肌生髓复原汤专家组】怀胎十月一朝分娩，准妈妈们在这十个月里是非常辛苦的，所以一定要保持充足的睡眠，保证充足的营养，每天适量运动，多呼吸新鲜空气，不要久坐或者沉迷于电视剧和麻将。多听能够使情绪愉快的轻音乐，多吃有益身体的美食，希望每个孕妇妈妈都能顺利平安的度过孕产期哦。
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