清热解毒喝它,降脂喝它,对号入座,每家都用得上~

2023-06-05 13:39:33

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茶在我国已经有很多年的历史了,经常喝茶对身体是非常有益处的,但是不同季节要喝不同的茶,不同的人群也是有区别,那什么人喝什么茶?看完你就能对号入座了!


乌龙茶减肥降脂

乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素,常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇,对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名,静坐庭院,品一杯香茗,看云卷云舒也是一大乐趣。


黑茶降脂降压延缓衰老

黑茶可以降血脂、降血糖,而且还可以降血压,糖尿病人多喝黑茶很有好处。平时常喝黑茶能够杀菌消炎,治疗肠胃疾病,同时黑茶还能延缓衰老,好处多多。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水,用来泡脚可以除臭消炎,用来洗头可以去屑止痒。


菊花茶清肝明目

秋冬天气候干燥,难免会眼干眼涩,尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用,而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时可以放入适量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋阴补肾,起到益精明目的作用。


杜仲茶美容助眠

杜仲茶是有名的保健茶,可以补肝肾、降血压血脂、美容养颜和帮助睡眠等功效,多喝杜仲茶对失眠多梦、三高的人很有好处,经常失眠的人可以在睡觉前喝一杯。

荷叶茶利尿减肥

荷叶茶可能很多人没听说过,其实荷叶茶是排毒利尿,帮助减肥的利器。秋冬季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶,效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差。


决明子茶通便降脂

决明子茶同样是秋冬天适合喝的茶之一,因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇,而且决明子茶有利于通便,对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。


人参茶安神补气


具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。

Tips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。


玫瑰花茶养颜助消化

玫瑰花能凉血、养颜,降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,有助改善干枯皮肤。且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好

Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。


大黄茶泻火解毒

具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。

Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收。


罗汉果茶清咽利喉

罗汉果茶是最适合男性的养生茶之一,因为现在很大一部分男士都喜欢吸烟,吸烟对肺部的伤害非常大,而且会常常引起咳嗽症状,所以对于吸烟男来说,常喝罗汉果茶会有效帮助清咽利喉,强效养生。


葛花茶护肝醒酒

葛花茶是非常适合一些常常喝酒的朋友,因为酒精对肝脏的危害非常大,而葛花茶正好可以有效清热毒,护肝醒酒,效果十分显著。


苦丁茶降压减肥

对于一些比较肥胖的茶友来说,喝苦丁茶是最适合的一款养生茶,因为苦丁茶中蕴含了苦丁皂甙、咖啡碱、多酚类等成分,可以很好地降压减肥,有效预防脂肪高。


紫罗兰提高免疫力

有助于治疗呼吸系统疾病,也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。也是不错的保健类的茶,感冒咳嗽什么都可以喝,有提高免疫力的功效,并且对抽烟人是很有益。味道也不错,色泽深紫,那就是天然的紫罗兰花朵泡出来有的样子。

薄荷茶消除胃胀气

可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀,并有鎮靜、降熱、消除头痛,加強血液循环。


洛神花茶活血生津

味酸,有活血补血功能,生津止咳、有助消化,增強胃功能。












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