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绿豆汤，顾名思义，是用绿豆熬制而成的汤羹。绿豆汤有清热解毒的功效，最适合在夏天饮用，是中国民间传统的解暑佳品。但是，体质虚寒的人不宜频繁饮用绿豆汤。
孕妇能吃绿豆汤吗？
能吃
对准妈妈的好处：准妈妈适量饮用绿豆汤有利于清除胎毒，还能解决孕期便秘问题。但是准妈妈要根据自己的体质判断喝多少，体质偏寒的准妈妈最好少喝。
对胎儿的好处：绿豆汤富含优质蛋白、纤维和多种微量元素，对于胎儿的皮肤及神经发育都有莫大的好处。
产妇能吃绿豆汤吗？
能吃
绿豆汤能清除妈妈产后身体内残留的毒素，还能缓解妈妈的烧心症状。但绿豆性寒，建议产后要少喝。
婴幼儿能吃绿豆汤吗？
能吃
宝宝喝绿豆汤能有效治疗消化不良的症状，还能防暑消热。但是不宜多食，否则会伤害脾胃。
绿豆汤选购技巧
颜色：新鲜绿豆制作的绿豆汤颜色都是绿色的。
香味：有绿豆独特香味的为优质绿豆汤。
口味：口味清甜，无怪味的为优质。
绿豆汤的功效与作用
绿豆汤中含有丰富的蛋白质、膳食纤维和碳水化合物，还有磷、钾、镁、锰、锌等人体必需营养元素。绿豆汤的主要功效有：
1.有润喉止渴、清热祛烦的功效。
2.能预防中暑，治疗食物中毒。
3.促进食物消化，增强人体新陈代谢功能。
4.促进身体组织器官的修复，供给能量。
5.有降血脂的作用，可有效预防冠心病。
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