清热解毒,利水祛湿--地胆头煲鸭.

2018-06-01 21:26:46

地胆头,别名苦地胆、天芥菜、土柴胡。生于山谷、村边及路旁。分布在中国南方各省,特别在广东、广西和福建多见。


有清热解毒、消肿利尿之功效,治感冒、菌痢、胃肠炎、扁桃体炎、咽喉炎、肾炎水肿、结膜炎、疖肿等症,为中医常用药。



番鸭肉低脂肪,营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%-25%,比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白,其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白。


此外还有少量的明胶,其余为非蛋白氮。肉食含氮浸出物越多,味道越鲜美。鸭肉中含氮浸出物比畜肉多,所以鸭肉味美。鸭肉是含B族维生素和维生素E比较多的肉类。


番鸭素被视为补壮身体的珍品。番鸭比一般水鸭性猛。小时给番鸭追着满村跑的有没有。



地胆头煲鸭:

1,取厓兜地胆头一包(6~8人量),人少可分两次煲,一包地胆头约放1800毫升水的量。洗净(用水泡30分钟,再洗)。



2,番鸭,250克。斩件,烧水,水沸过血水。



3,地胆头,番鸭放入汤煲,大火,水沸后,小火120分钟加盐即可。



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