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小儿感冒,别着急用药

妇幼健康网2021-11-21 13:15:00



许多家长习惯在小儿感冒初期就自行给孩子服药,希望尽快制止疾病的进展。但是,由于小儿免疫功能较成人低,如用药不当也会造成严重后果。


小儿器官功能未发育完全,酶系统发育也不成熟,药物在体内代谢及排泄速度较慢,此外对水、盐代谢的调节也差,加之小儿体重随年龄增长迅速,用药剂量不易掌握。所以小儿用药需格外小心。感冒时应以对症治疗为主。

首先  








要保证患儿充分的休息,许多患儿的家长,认为感冒不是大病,加上工作忙,往往仍会送孩子去幼儿园,这样不仅不利于疾病的恢复,还可能引起心肌炎等其他并发症。

其次  

 应鼓励孩子多饮水。家长往往担心孩子在患病后饭量减少,其实对于小儿,呼吸道疾病往往伴有消化道的不适,短期的饮食减少对身体的影响不大。但是由于发热、咳嗽等症状可以引起的呼吸增快,使得身体内水分丢失较多,使机体内环境的不稳定,更不利于疾病的恢复,因此应该想办法让孩子多饮水,菜水、果汁也可,或进食一些含水分多的水果。

然后  

饮食方面应以流食为主,如人乳、稀粥、面片汤等。牛奶喂养的小儿,牛奶要适当稀释,以减少胃肠的负担。

由于感冒多数是病毒感染引起的,一般情况不需要使用抗生素。在药物方面,我们的传统医学可以提供帮助。

中医认为小儿感冒发病容易,传变迅速,除鼻塞流涕、咳嗽外,发热是其突出的表现,临床上风热证多于风寒证。故我们常选择疏风解表、清热解毒的小儿感冒颗粒、小儿感冒冲剂等中成药治疗小儿感冒,以便取得良好的疗效。


频感冒,免疫力低下的信号灯

儿科专家提醒广大家长,季节交替时节,尤其要提高孩子的免疫力。

所谓免疫力,简单的说,就是人体抵抗各种病原微生物侵害的能力。免疫系统如同保卫身体的战士,随时准备和侵入人体的细菌作战。当人体免疫力降低时,外界各种有害微生物如细菌、病毒、支原体等就容易由上呼吸道侵入人体,引发感冒。营养的好坏,特别是维生素的摄入,与孩子的免疫力有直接关联。


小小维生素,免疫防线圣斗士


孩子感冒了,你会不会跟着广告给孩子服用感冒药?其实,胡乱服药是不妥当的,“是药三分毒”,孩子感冒的问题关键还在于预防。注意保暖、加强锻炼、定期注射流感疫苗、日常多补充维生素等,都可以强化孩子的免疫防线。维生素虽然是微量元素,但它直接参与人体的新陈代谢,促进各种营养物质的吸收利用。如果缺乏维生素,营养就很难达到均衡,孩子的免疫防线就会受到影响,甚至影响孩子的正常生长发育。


不仅如此,维生素本身与人体的免疫功能有着密切的联系。如VA能加快淋巴细胞的分化和成熟,产生各种专门消灭病原菌的“淋巴因子”;B族维生素直接影响淋巴球的数量及抗体的产生,缺乏易造成胸腺萎缩,降低机体对感染的抵抗力;Vc促进免疫系统,增加白细胞吞噬细菌的能力及胸腺和淋巴球的能力;缺少VD,会使免疫细胞对抗原(包括细菌、病毒等)的识别能力降低,从而失去消灭病原体的机会;VE则能促进免疫器官的发育和免疫细胞的分化,提高免疫功能。除此之外,烟酸、泛酸和铁、锌、硒等营养素都与人体的免疫能力有关联。因此,孩子的日常膳食要多种多样,各类营养素的摄取要适量且均衡,这样才能让孩子的免疫系统强壮起来。


维生素,为什么特别容易缺乏

我们常常以为可以从日常食物中获得足量的维生素。可是,蔬菜水果从采收到摆上餐桌,由于洗、切、煮等,维生素的含量已大大流失。以绿叶蔬菜为例,从采摘、储运到上餐桌,3天时间内,其所含Vc仅剩1/6,。所以,食用蔬菜水果很难保证我们能摄取到足够的维生素。另外,温室栽培的蔬菜水果由于接受的光照少,维生素的含量也相对少。因此,建议家长除了每日给孩子吃充足的蔬菜外,还需适当补充一些复合维生素。


巧用维生素,提高抵抗力


在均衡膳食的基础上,适当给孩子服用儿童专用的复合维生素,的确是补充维生素简便而有效的方法。在选择维生素时,家长要注意哪些问题呢?一是要看文号,如果仅仅只是需要补充维生素,就可以选择食品文号,而没有必要选择OTC。OTC类维生素是治疗维生素缺乏引起的疾病的,一般剂量较大,需遵医嘱,不适宜长期服用。二是要看品牌,知名企业出品的复合维生素会采用较好的维生素原料和生产工艺,产品质量更为可靠。三是要选择口味好的产品,孩子爱吃,每天坚持服用就简单多了,这样才能真正起到补充维生素的效果。四是要看配方中有没有天然β-胡萝卜素,天然β-胡萝卜素是VA的“安全阀”,可以帮助调节VA的平衡,防止VA过量。




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来源:生命时报