清热解毒感冒克星

2022-04-17 09:21:48

 
    


  一滴欧薄荷抹上,马上就能感受到精油从皮肤向内在渗透这种快速的功效。当你用欧薄荷抹在脖子上面的时候,你会马上感觉到,从喉咙到整个呼吸道到鼻腔,甚至的眼睛都是有清凉的感受,令人觉得非常的舒畅,所有的呼吸道问题,感觉都是迎刃而解的。

 涂抹欧欧薄荷的手法的非常简单,当你遭遇非常严重的头痛,喉咙痛,鼻腔的炎症,比如说严重的鼻涕,或者是鼻粘膜疼痛,甚至有一些人是有咳嗽等等情况,我们都可以在掌心滴一滴纯的欧薄荷精油,从下向上,轻抹一下你的前颈,然后把剩余的油抹在你的后颈,不用来回的拉抹,只需要抹上去就可以了。不需要像中药油一样的进行揉搓,那样反而会破坏精油的份子。

  说话多的人,包括一些老师,或者医生等等很多的人,包括一些抽烟多的人可能都会有咽炎的问题,想要改善咽炎的话,我们可以使用一滴欧薄荷进行颈部的涂抹。当然,紧急用法我们不建议天天使用。偶尔用之会让你感觉到精油神奇的魅力。

   如果你是一个容易感冒的人或者有慢性的鼻炎和咽炎的人,欧薄荷肯定是你的必备油了。讲到呼吸系统,可能大家经常听说上呼吸道感染,这是个什么东西呢?其实就是感冒了,在这里我们也带大家一起来看一下我们的呼吸系统是什么样子的。

  大家看到的这一张图就是我们人类的呼吸系统了。我们的呼吸系统分为上呼吸道和下呼吸道,上呼吸道包括鼻腔、咽、喉。当它们发生炎症的时候,你就会觉得鼻子喉咙等等不舒服。感冒其实也叫做上呼吸道感染。你会感受到就是在上呼吸道这些位置有不舒服的感觉。比如说有鼻塞,流鼻涕,或者有咽痛,喉咙疼痛,或者甚至有些人会有一些头痛,头晕,全身酸痛乏力等等的这些症状
  除了上呼吸道之外,呼吸系统还包括下呼吸道、气管支气管和肺。肺对我们来讲是最重要的一个呼吸的器官。我们氧气在这里置换成为二氧化碳,被呼出,而氧气也在这里进入我们肺泡里面的毛细血管进行气血交换,以确保全身的血液里边都携带了氧气,能够供给每一个器官充足的氧,这个就是我们的下呼吸道。无论是上呼吸道还是下呼吸道,任何一个器官的感染,或者是不舒服,我们都可以使用欧薄荷来进行西吸嗅、熏蒸来达到改善炎症的作用,包括感冒、支气管炎,还有老人家常犯的老慢支。

  而且常常效果都是立竿见影的,很快就能把症状缓解下来。

 

   像感冒或者一些慢性病的这些疾病,虽然不会对生命造成太大的影响,但是却使我们的工作质量大打折扣。而且当一个人感冒之后,特别害怕会传染到孩子或者家人影响他们的健康和生活对不对?有很多人为了有效的缓解感冒症状,会喝比如说,板蓝根呀、999啊,或者其他的一些中药,也有一些家庭会盲目的使用抗生素等等,尤其是用在孩子的身上。那当你拥有了一瓶欧薄荷,无论你拿来熏蒸还是香薰又或者是吸嗅和涂抹,你都能快速的帮助你和家人从感冒中逃离出来。

  精油不像一些抗生素,会全面打击身体无论好的还是不好的细菌,同时,会伤害的孩子的免疫力。相反的,精油能够激活人的免疫系统,促进免疫系统的运作从而帮助孩子强化体质。更快地去抵抗病毒的的感染,同时能让病,感冒的症状得以快速的缓解。

   对于孩子来说,妈妈们要小心一下这个浓度。因为前面我们讲到是用一盆水,但是这盆水到底多少毫升呢?每家的这个盆大小不太一样,所以我们尽量把浓度能控制在比较低的情况下,多擦拭几遍,其实能够更好的去缓解。对六岁以下的儿童,我们并不建议使用欧薄荷,因为欧薄荷它具有一个神经肌力的作用,对于孩子脆弱的神经系统有可能太过于强势。所以,对六岁以下的孩子我们直接使用薰衣草或者茶树也是很好的选择。当然不仅是孩子发烧感冒可以这样做,大人的发烧感冒也是同样可以用这样的方法。

   出差随身携带尤加利或者欧薄荷。当感觉到有一些感冒症状的时候,在水里边加入欧薄荷或者尤加利,然后用这个花水轻拍前胸、后背、四肢、颈部。尽快喝一大杯热水盖上被子去睡觉,第二天这个感冒症状肯定就消失了。把感冒扼杀在摇篮里面,去强化你自己的免疫系统。
   很多妈妈对于孩子体质差,容易感冒容易有鼻炎呼吸问题都很操心。其实,像精油里面的果类还有叶片类的精油都能够有效地强化我们的免疫系统。如果孩子对叶片类精油不太喜欢,那其实我们使用果类或者薰衣草也是可以的。只不过可能没有叶片类如此的立竿见影而已。但是相对来讲,也令孩子更愉悦,更温和一些。
  长期使用精油的孩子,大家会发现他感冒生病的机会越来越少。做一个妈妈,孩子不生病肯定就是最大的幸福,对吗?
   不仅对于儿童和大人,对于老年人的支气管炎,或者是一些干咳、咽炎、气喘等等,我们都可以使用欧薄荷进行熏蒸和吸嗅来缓解了。

  所以这种用法几乎是从小到老,都可以放心地去进行使用的。
  另一个功效,可能大家平时接触就是比较少了。欧薄荷其实是一个著名的镇静、止痛的精油。如果你拿起身边家里有的一些中药油,你都会发现里边一定会有两个成分,一个叫做薄荷脑一个叫桉树油,这俩是谁呢?分别就是欧薄荷和尤加利了。为什么这些药油里边都会有它们的身影呢?是因为这两个油都是强效的镇痛、止痛的精油,同时能够疏通经络,所以很多药油都会用上它们。

   一个是痛经,一个是肌肉酸痛。无论是哪一种痛楚,你会发现无论去怎么样的疼痛,用上一滴欧薄荷进行涂抹之后,疼痛很快就缓解了。
   其实欧薄荷常常用于各种急救,比如说扭伤、挫伤等等的一些肿胀的应急的处理。方法很简单100ML的冰水加上6滴的欧薄荷,摇匀之后喷在扭伤肿胀的伤口上面,进行湿敷也好冷喷也好,每天那大概三次,你会发现扭伤的疼痛感,瞬间的就没有了。同时这个肿胀会很快的消小的。可能大家看那些球赛呢都会看到,比如说某个队员扭伤之后,在裁判叫暂停之后队医会冲上去拿一个喷瓶对他的伤口,扭伤的位置进行一阵狂喷,这个其实就是含有强效的薄荷精油的水。
   在扭伤之后,进行欧薄荷的喷洒能够有效的使伤口镇静下来冷却下来。所以,大家要掌握一个常识就是一旦有这样的撞伤、扭伤的时候,第一时间不能使用热敷,在48小时之内必须进行冷敷。那么48小时之后,才可以进行热敷。而不是像民间一样说我撞上了马上拿个热鸡蛋去烫它,去滚它,其实这样子的话虽然能够有一定的镇痛的效果,但是会使这个受伤的位置更加的肿胀,这是不科学的。

  如果48小时之后出现淤青,淤血情况我们可以换成黑胡椒花水进行着热敷或者热喷,那些都是消除淤血、活血散瘀的一个有效方法。
  除此之外,欧薄荷改善四肢麻痹、头晕、头昏、贫血等等的症状都有极好的效果,无论是拿来吸嗅或者涂抹都能达到立竿见影的效果。如果你身边有这样的人,可以好好的去尝试一下。

  在皮肤方面,欧薄荷具有极好的排毒、去油腻、疏通毛孔的作用。对痘痘的改善非常有帮助,如果是毛孔粗大的人群我们也可以使用欧薄荷水进行喷雾,你会发现,喷完之后不仅毛孔收缩了,精神也非常的好,整个人神清气爽的。但是提醒一下,只适合油性皮肤或者混合偏油的人去使用。

  对于那些有口臭问题的人群,比如说爱抽烟的老公,爱喝酒的老爸,或者是因为肠胃的原因导致这些口臭,我们都可以在漱口水里边加入欧薄荷一滴,或者是在100ML的水里面加入6滴欧薄荷,摇匀之后,含于口中五分钟,每个星期进行两次这样的漱口,能够有效的去除口臭。

   欧薄荷在心灵上的功效也是非常强大的。平时工作非常的紧张,因为焦虑导致头痛挥之不去,那么在这个时候,拿起欧薄荷吸嗅或者点涂一点在颈部后方,会发现了这个头痛的症状很快就缓解了。然后,心情也很快的能够平静下来。所以,如果你常常有一些容易愤怒或者歇斯底里,或者感觉身心疲惫的时候,你也可以用欧薄荷进行提神醒脑。但是有一点,我需要提醒一下大家,就是如果你是感觉头痛头晕的时候,我们把欧薄荷涂抹的位置一定是在颈部,而不能在太阳穴。因为太阳穴有太多的神经交汇,如果在这一点上面去涂抹欧薄荷的话会对神经造成一定的刺激,所以我们更倾向于把它涂抹在远离头部的颈部的位置。这个地方刚好是躯干和头部的交叉之处,既能够疏通颈部的血液,同时又能缓解头晕头痛,促进血液的循环。这样子更科学,安全有效。

  如果你希望让你身边人直接的去感受到精油的好处,同时使全家人能够远离感冒的侵袭,欧薄荷其实真的是一个最好的选择。

   关于欧薄荷的禁忌:它具有调节激素的作用,所以在孕期不宜使用,其实主要是因为它有通经的能力。所以孕期我们是不建议使用的。而对于6岁以下的孩子,我们尽可能低浓度去使用,能越低越好,或者换成薰衣草也是可以的。

    

 


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