新春佳节，家人团聚，亲朋满座，鸡鸭鱼肉大吃大喝，这似乎才是节日的气氛，而暴饮暴食和饮酒过度带来的肠胃不适、恶心、呕吐、消化不良、胀气等问题，也是另一种最深刻的感受。
从养生角度讲，春节期间喝一些解腻、醒酒茶，可有效地促进新陈代谢，清肠去油腻、排出体内毒素，保持身体健康。
养生君推荐几款解腻、醒酒茶。
解腻茶
原料：山楂10克，用沸水冲泡，闷泡5分钟，代茶饮即可。
功效：山楂能行气消食、去油解腻，帮助排泄体内废物，散瘀化瘀。
原料：菊花五六朵、熟普洱茶适量（依喜好增减）
做法：先将普洱茶放入水中，第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉，再放入菊花，闷泡5分钟即可。
功效：此茶有消脂、促进消化、祛痰邪热、明目清神的功效。
原料：黄菊花3克，柠檬半个；黄菊花热水焖泡5分钟，再挤入柠檬汁，代茶饮即可；
功效：黄菊花清热解毒，柠檬和胃降逆、缓胀气，适用于肉类、淀粉吃太多，油腻及腹胀感明显者。
原料：干橘皮6克、茶叶6克
做法：去相同量的橘皮、茶叶放进杯子里，然后闷泡10分钟，代茶饮即可，适合在饭后饮用。
功效：橘皮茶适合肥胖者、高血压者、高血脂者饮用，有健脾消脂、减脂降脂的功效。
醒酒茶
原料：葛花3克，甘草5片，加入沸水冲泡，焖泡3~5分钟代茶饮即可。
功效：葛花解酒毒、醒脾和胃，甘草调和脾胃、清热解毒，适用于饮酒当天出现肠胃不适、呕吐等人群。
原料：生大黄9克，茯苓3克，加沸水冲泡，焖泡3~5分钟后代茶饮即可。
功效：生大黄清热解毒、益胃，茯苓利水除湿、健脾，适用于第2天起床后，有宿醉情形如头痛、恶心者。
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