服用铁皮石斛前,这些问题你必须了解

铁皮石斛

李时珍在《本草纲目》上记载:“石斛除痹下气,补五脏虚劳赢瘦,强阴益精,久服,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,逐皮肤邪热痱气,脚膝疼冷痹弱,定志除惊,轻身延年,益气除热,治男子腰膝软弱,健阳,逐皮肤风痹,骨中久冷,补肾益力,壮筋骨,暖水休,益智清气,治发热自汗,痈疽排脓内塞。”

这些问题需注意

铁皮石斛久服不伤人？

 

是的。《神农本草经》将传载的365味药物按其功用分为上、中、下三品，将《素问·至真要大论》中提出药物三品分类的理论付诸实践，其中上品主养命，没有毒副作用，用量大，长期服用不会伤人，欲轻身益气，不老延年者使用；中品主养性，有的有毒性，有的没有毒性，使用时要应人应病而宜，需遏制病邪、消除疾病、补养虚损者使用；下品主治病，多数有毒，不能长期服用。历代本草均把铁皮石斛列为上品，久服厚肠胃，轻身延年，没有毒副作用。

 

铁皮石斛重治未病？

是的。“治未病”的概念最早出现于《黄帝内经》，在《素问·四气调神大论》中提出：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎”， 中医学历来重视疾病的预防，铁皮石斛主要功能是益胃生津，滋阴清热，是治未病的最佳良药，久服轻身延年。金元四大家、滋阴派创始人朱丹溪代表作《丹溪心法》，就有铁皮石斛方《肉丛蓉丸》，其主要功效 “壮元气，养精神”。

 

铁皮石斛有助于癌症辅助治疗？

 

是的。陈晓萍等对80例肺癌放、化疗患者，张沂平等对30例阴虚肿瘤患者放、化疗患者，姚庆华等对20例肿瘤化疗阴虚患临床观察发现，以铁皮石斛对气阴两虚证肺癌等癌症的辅助治疗有显著改善症状的效果，能显著减轻放化疗副反应，提高肿瘤患者的机体免疫力。

 

 

铁皮石斛能治盗汗？

 

是的。《丹溪心法》记载的《四制白术散》就是主治盗汗。历代医学专著铁皮石斛主治盗汗的药方不下20个。

 

铁皮石斛有助于美容？

 

是的。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用，能使人皮肤光滑、永葆青春。《备急千金要方》卷四论曰：凡妇人欲求美色，肥白窂比，年至七十与少不殊者，当服铁皮石斛也。

 

铁皮石斛能够明目？

 

是的。历代医学专著关于铁皮石斛明目的方很多，如《丹溪心法》中的《生熟地黄丸》、《道生八笺》中的《神妙膏》主要功效就是明目。

 

铁皮石斛对产后虚损有没有效果？

 

铁皮石斛对产后虚损有很好的效果。《圣惠》中《石斛浸酒》、《石斛丸》，《圣济总录》中的《石斛丸》、《石斛汤》均用于产后虚损等症。

 

铁皮石斛有治疗中风的功效？

 

据《中国中医药科技》等报道，铁皮石斛多糖为铁皮石斛降低血压、预防中风作用的主要有效成份。

 

铁皮石斛能治疗高血压？

 

是的。吴人照等对180例气阴两虚证高血压病患者使用铁皮枫斗颗粒、铁皮枫斗胶囊进行临床研究，发现铁皮枫斗对中医气阴两虚证高血压病改善症状疗效显著，且疗效明显优于生脉胶囊对照组，口服30天疗程未见毒副作用。

 

 

很多商家在销售铁皮石斛时，都建议配西洋参打粉，两者配合着用有什么好处？铁皮枫斗和西洋参能泡一起喝吗？

 

是的。生活中铁皮枫斗和西洋参都是可以用来泡水喝的，而且具有一定的养生效果，那么铁皮枫斗和西洋参能泡一起喝吗？答案也是肯定的。

 

石斛泡水喝可以用于高热病后津伤口干、烦渴、虚热不退。在炎热的夏天时煎水代茶饮用，可起到很好清热解毒、生津止渴的效果。对于失音者以及教师、歌唱家、播音员的干燥综合征、阴虚内热者及声音嘶哑有它显著的缓解效果。

 

铁皮枫斗和西洋参不仅能一起泡水喝或打粉而且铁皮枫斗和西洋参一起的好处还有很多。

 

西洋参是人参的一种，可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

 

石斛、西洋参泡茶功效是养阴生津益气，有清润滋养,提高免疫力的功效的，滋润身体和皮肤。益气养阴，养阴为主，尤其是养胃阴。以胃脘灼热，食欲减退，干呕恶心，口燥咽干为表现，平时我们说的胃炎和胃溃疡多有以上表现。

 

铁皮枫斗和西洋参磨粉泡水喝效果如何？

 

泡茶喝是人们比较喜欢的一种既简单又好的方式，磨粉泡茶也是人们喜欢的一种食用方法。把铁皮枫斗磨成细粉，也可把西洋参磨成细粉混起来一起用沸水冲泡，最加方法是加清水若干，武火煮沸再文火煮2个小时以上，连渣食用。水煎服，适用于高热病后的津液缺乏，咽干口燥，食欲不振，大便秘结，小便不利等症。

 

铁皮石斛可以鲜食吗？

 

可以。可用豆浆机榨汁，也可直接吃水果一样吃。新鲜的原生态，吸收好，药效充分。

 

铁皮枫斗适合泡茶吗？

 

铁皮枫斗粉碎成末，2~3克/人/天，沸水冲饮，持续30天有特效。也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用，可循环食用。具有清热滋阴，抗疲劳等作用。

 

铁皮石斛用量与禁忌？

 

本品性属清润，清中有补，补中有清，故最宜于虚而有热者，凡虚而无火或实热症、舌苔厚腻、腹胀者均忌服。

 

铁皮石斛不是万能药，不包治百病，广大读者也要对症下药，切记吃铁皮石斛不宜过量，鲜品一人摄入量每天在20克左右，干品每天摄入量在2-3克左右。如果您选择服用铁皮石斛请坚持服用，您会发现他神奇药效，切忌一曝十寒，吃一天停几天。

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