【每日一穴】三间穴

2020-10-29 09:12:08

痔疮疼痛难忍时，只要掐按三间，就能快速止痛，并有辅助治疗的作用；还可对此穴进行热水浴，即将手放入45摄氏度左右的水中浸泡10分钟左右。另外，经常用拇指指腹揉按三间，每次1-3分钟，对调和脾胃，改善消化不良等症有帮助。

三间穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·本输》，别名少谷。位于手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处，握拳取穴。布有桡神经浅支，手背静脉网和第一掌背动脉的分支。主治咽喉肿痛，齿痛，目痛，胸腹满，气喘，热病，手背红肿等病症，直刺0.5～0.8寸。

名称释义

三间：间，间隙；此穴在手第2掌指关节后陷处，为手阳明大肠经第三个穴位，故名。

微握拳，在食指桡侧，第2掌指关节后凹陷处，即赤白肉际处。

此腧穴处有第1骨间背侧肌，深层为拇内收肌横头；有手背静脉网（头静脉起始部）、指掌侧固有动脉；布有桡神经浅支。

因腧穴部位多有神经分布，故不宜自行针灸。

清泻阳明，通调腑气，通经活络此穴是手阳明大肠经脉气所发，具有清热解毒、清泻阳明火热、散解头面风热、消肿止痛之功，可治疗阳明热盛、风热上扰的头面五官疾患；

手阳明大肠经循胸络肺属大肠，此穴通过清泻阳明郁热，宣畅气机、通调腑气的作用，可用于治疗热邪壅滞、气机不畅的胸闷气喘、腹胀肠鸣、泄泻痢疾等；

此穴为大肠经输穴，五行属性属木，木通肝气，性善条达，通经活络、舒筋利节之力较强，长于疏调手阳明大肠经气血，治疗上肢痿痹、瘫痪；

又因此穴位于手部掌指关节处，能祛风除湿、舒筋利节，可治疗手部肿痛、麻木、瘫痪等。

身热头痛、咽喉肿痛、口干齿痛、鼻衄目痛；胸闷气喘、腹胀肠鸣、泄泻痢疾；肩臂疼痛、上肢瘫痪；手指及手背肿痛、手指屈伸不利。扁桃体炎，牙痛，三叉神经痛，急性结膜炎，青光眼，手指肿痛，肩关节周围炎等。

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