你还在吃柿子吗?朋友圈都炸开锅了...

2021-10-13 09:03:54

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一个柿子就能搞定肺燥咳嗽？

这么厉害赶紧看看！




原来柿子这么厉害，其实柿子全身都是宝，不止能去秋燥，还有很多神奇的功效呢~赶紧一起来看看！解锁对柿子的新认知！


柿子的巨大功效！

润肺止咳


柿子性凉，秋天吃润肺止咳，轻松克服秋燥。成熟的鲜柿可以直接吃，也可榨成柿子汁喝，每天吃一个，不咳不嗽不上火。



润肠通便


柿子中富含果胶，能保持肠道菌群正常生长，有良好的润肠通便作用，有预防便秘。


解酒


柿子能促进血液中乙醇的氧化，减少酒精对机体的伤害，常常喝酒应酬的朋友更需要吃个柿子了！



-柿饼-


止血


柿饼有凉血止血的功效，咳嗽有痰带血的患者吃些柿饼是一种行号的食疗方式，有痔疮的朋友也要多吃些，对止血、缓解疼痛都很有效。



除色斑


柿饼中含有大量的维生素C，能素静新细胞的生长，有美白的功效，有效抑制黑色素沉淀，祛斑效果特别好。



-柿霜-


健脾胃


柿饼上的白色粉末可不是霉菌，刷掉它就亏大了！带着这些柿霜和柿饼一起吃，味道更好，还能养胃健脾。



治口腔溃疡



口腔溃疡让人疼痛难忍，涂药味道难闻，不如用柿霜，便宜又有效！


买鞋柿饼洗干净，放进冰箱冷藏，等柿饼再次出现白霜后，用小勺子将柿霜刮下来密封保存，口腔溃疡的时候沾一点涂在患处就好。



-柿蒂-


治打嗝


吃柿子的时候总把柿蒂当垃圾丢了，其实它是很有价值的中药材。常常打嗝不止的朋友，不妨试试把柿蒂、人参和丁香磨成粉，打嗝的时候冲热水喝一些，非常有效。



改善心血管功能


柿蒂能保护心血管，有效增加冠状动脉血液流量，还能活血消炎。心血管出问题时，用柿蒂泡水喝，病情会大大改善。



-柿叶-


止渴生津


没想到不起眼的柿子叶也有大用途，柿也也是凉性的，取几片晒干的柿叶泡茶，止渴生津不上火，现在喝一些正合适。


降血压


柿叶能预防血管硬化，喝柿叶茶可以有效降压稳压，中老年人应该常泡些来喝。



杀菌止痒、滋润皮肤


秋冬干燥，皮肤常常发痒，其实泡澡的时候加点柿子叶就好。柿子叶含有大量单宁酸，可以起到杀菌止痒、滋润皮肤的功效。


❀


这些事情要注意


常吃柿子好处多，但这些事情可一定要注意了，吃错了可就麻烦了！


不吃生柿子


柿子的保存时间较短，许多人为了方便保存，常常买一些生柿子。生柿子味道酸涩，吃多了会舌麻、大便干燥。生柿子该用塑料袋密封放两天，不酸不涩，好吃更健康。


不要空腹吃


柿子可别空腹吃！柿子里的鞣酸与胃酸直接接触，容易生成胃柿石，导致胃肠不适。


吃前抖一抖


柿霜对人体好，不少商家为了吸引消费者，在柿子上造了“假柿霜”，成分是滑石粉，吃了有害健康，买柿饼的时候记得抖一抖，会掉大量白色粉末的可千万别买。


糖尿病、脾胃虚寒的人要少吃


柿子含有很高的糖分，糖尿病患者不宜吃多。由于柿子全身都是凉性的，脾胃虚寒的朋友还是要尽量少吃。



爱吃柿子和不爱吃柿子的亲都赶紧收藏起吧！指不定什么时候就用上了哟~秋冬来了，什么小毛病，说不定不用吃药，柿子就能帮你解决呢~


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. 图文编辑：眉山生活（Mssh028）

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