健康 | 每天一杯,轻松搞定春季小毛病!

2020-09-17 08:53:59


春天万物复苏,但是病菌也多了起来,人一不小心就可能得上各种小毛病,会困扰到我们的生活。以下10种小东西,每天泡一杯,轻松搞定春季小毛病!


红枣泡水



春季腹泻

①春季腹泻:春天气温还没有完全回升,吃的稍微有点凉,就容易拉肚子,红枣泡水热乎乎来一杯,能快速缓解腹痛腹泻。


②预防感冒:春季气温多变,对于体质比较弱的人很容易出现感冒,用红枣泡水喝,不仅能预防感冒,还能提高抵抗力。


③春季养肝:红枣具有疏肝解郁的作用,而春季是养肝的最佳时节,平时泡上一杯红枣茶,可谓是养肝护肝最佳之选。


柠檬泡水


咽喉发炎

①咽喉发炎:春季很容易咽喉发炎,柠檬泡水不仅可以缓解咽喉不适,消除咽喉炎症,还能够起到平喘化痰的作用。


②愈合伤口:随着天气变暖,穿的衣服越来越薄,一旦发生磕碰,很容易伤到皮肤,用柠檬涂抹伤口处,能防感染,加速伤口愈合。


③脸上有斑:柠檬能有效抑制面部黑色素的增多,如果想彻底去除斑点可以用.佳草集焕肤霜.淘宝有,无论什么斑轻松搞定,并且美白不反弹。


菊花泡水



提升视力

 

①提升视力:经常看手机,看电脑,用眼过度容易引起视力下降,菊花具有很好的护眼明目的作用,常喝可缓解眼疲劳,提升视力。


②嘴唇干裂:春天风大干燥,人体水分蒸发比较快,嘴唇容易干裂,常喝菊花茶能快速补充人体水分及维生素含量,预防嘴唇干裂出现。


③减少皱纹:菊花泡水能缓解皮肤衰老,如果想快速去除面部各种皱纹可以用·佳草集精华原液·天猫有,坚持二十多天年轻好几岁。


山楂泡水



促进消化

①促进消化:山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。


②降低血脂:山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝,会有很大帮助。


③颈椎肩周炎:山楂有活血化淤的功效,如果痛风、颈椎病或肩周炎,可以用.朵仁堂消痛贴.敷在患处,对伤处恢复有很大的帮助。


茉莉泡水


口舌生疮

①口舌生疮:茉莉具有很好的清热解毒的作用,尤其对体内热火有很好的改善,容易口舌生疮的朋友平时多喝点。


②口苦口臭:口苦口臭会严重影响交际,让人很尴尬,常喝茉莉茶能疏通消化道,改善菌群,有效改善口苦口臭。


③去除灰甲:茉莉对真菌引起的灰甲脚气有很好的抑制作用,如果是顽固灰甲可以用·佳草集灰甲套装·淘宝有,坚持涂抹很快就好。


枸杞泡水


清肝明目

①清肝明目:枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素群,都是眼睛的必需品,配合红糖食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足,视力下降。


②妇科炎症:常喝枸杞对阴道炎、宫颈炎等有好处。如果想彻底治疗,可以直接用·三萃妇洁凝露·淘宝有,用一个多月就好差不多了。


③腰酸肾亏:人疲劳过度容易引起腰酸背痛,肾虚肾亏。常喝枸杞泡水,能快速补充肾脏阴虚,有效缓解腰酸背痛。


三七泡水


增强记忆力

①增强记忆力:随着年龄的增长,人的记忆力是逐渐下降,经常感觉记不住事,而三七能增强脑力,提高记忆力。


②防心血管:常喝三七能扩张血管,防止血管於堵,减少心血管病的发生,上了年纪的人平时可以多喝点。


③平肝降压:对于肝火旺盛,容易发脾气的人很容易伤肝,平时喝点三七,能减少不良情绪对肝脏的损伤,还可以平缓血压。


金银花泡水


牙龈上火

 

①牙龈上火:春季是最容易上火的季节,而金银花具有清热解毒,祛风散热的作用,对于牙龈肿痛及牙疼都有很好的作用。


②皮肤瘙痒:喝金银花可以消除皮肤瘙痒。如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒,去淘宝买[佳草集清肤霜]不仅止痒还能完全修护皮肤,防反复。


③清理毒素:每个人体内都有一定的毒素,许多病也是由于毒素堆积引起的,常喝金银花能清除体内毒素,防止毒素堆积。


蜂蜜泡水


春季咳嗽

①春季咳嗽:春天是咳嗽、哮喘的高发季节,这时多喝点蜂蜜能润肺止咳平喘,对季节性咳嗽有很好的帮助。


②痔疮肛裂:常喝蜂蜜能改善便秘及痔疮,如果你是痔疮肛裂可以用·古卉坊速痔膏·淘宝有,坚持使用会修复的很好,平时少吃刺激性食物。


③防止干裂:季天气干燥,人体皮肤缺水容易出现裂口,常用蜂蜜冲水喝,可以提高皮肤细胞的含水量,防止皲裂的出现。


苦瓜泡水


减重瘦身

①减重瘦身:苦瓜能消耗体内多余脂肪,所以许多修身产品中会含有苦瓜成分,对于肥胖的朋友用它泡水喝效果更好。


②防结膜炎:春天灰尘和小飞虫逐渐增多,很容易感染到眼睛,引起结膜炎,常吃苦瓜能增强眼睛的抗病能力,减少结膜炎的发生。


③降低血糖:苦瓜有很好的降低血糖的作用,所以许多糖尿病的朋友平时多吃点苦瓜,用苦瓜片泡水喝,是很好的选择。

材料来源/健康99网

图片/网络

编辑/韦双怡

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