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蒲公英泡水的好处和搭配秘笈!(收藏留用)

正佳网2020-11-20 14:47:22

蒲公英泡水喝的功效有很多,但是日常在服用的时候一定要注意适量,同时弄清楚自己的身体情况,避免胡乱使用。不同身体情况食用蒲公英搭配讲究,这些你都知道吗?来看看小编为您推荐!

搭配一:【金蒲菊茶】

——蒲公英,胎菊,金银花

俗称下火三剑客,消炎去火功效更近一层,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思之效。




搭配二:【蒲公英玫瑰茶】

——玫瑰,蒲公英根

蒲公英是具有很好的消炎作用的,且自古就是用来治疗乳疮的,也就是我们现在所说的乳腺炎,而玫瑰花性温和,可调和蒲公英的凉性,理气解郁,和血散瘀。治肝胃气痛,新久风痹,吐血咯血,月经不调,赤白带下,痢疾,乳痈,肿毒。两者搭配最适宜女性用来预防乳腺疾病。



搭配三:【蒲公英玉米须茶】

——玉米须,蒲公英茶、玉竹、玫瑰

玉米须又叫龙须,民间常用于药茶药膳中,作为治疗糖尿病、高血压的常用药物。味甘、淡,性平。蒲公英也可以降糖,并且对糖尿病对肝功能产生的损伤有帮助!玉竹也是糖尿病人常用的食疗,适用于糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状。玫瑰花中和蒲公英凉性,即使是脾胃虚寒者也可以服用!


搭配四:【蒲公英荷叶茶】

——玫瑰花瓣,蒲公英根,荷叶

蒲公英是清热解毒、排毒利尿的,很适合用来减重,而荷叶正是很多减肥茶中的主料,可生发元气,裨助脾胃。两者的搭配利尿消肿、排油通便,效果翻倍,同时加入玫瑰的滋阴养颜作用,简直是减重的完美方!


搭配五:【蒲公英马齿苋茶】

——蒲公英+马齿苋+赤小豆+薏仁+芡实等

不宜脾胃才是根本的祛湿,赤小豆、薏仁都是健脾利湿的配方,搭配蒲公英显著的利尿效果,马齿苋味甘酸,入心、肝、脾、大肠经。清热解毒,利水去湿,散血消肿,除尘杀菌,消炎止痛,止血凉血一补一排,可有效祛湿消肿,改善身体不爽的感觉,消痤疮。


搭配六:【蒲公英绿茶】

——蒲公英叶、绿茶龙井、桂花

很适合长期吸烟有口气的人饮用,蒲公英是利尿消炎、清热解毒的佳品,很多长期吸烟的人都有咽炎,蒲公英正可以缓解咽炎,绿茶清新口气是最好的,绿茶中又以龙井最佳,清新爽口,很适合吸烟的人用来去除烟气,而桂花香醇,且可调和蒲公英的微寒。


搭配七:【蒲公英五味子茶】

——蒲公英、五味子

蒲公英清肝热的效果非常的不错,并且排肝毒,预防肝损伤;五味子具有消炎作用,制止肝脏损伤,激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复。蒲公英与五味子一起泡水喝,去火消炎,保肝排毒效果佳!


搭配八:【蒲公英防风茶】

——蒲公英,防风,荆芥,大青叶

上风感冒病情常常变化多端。蒲公英有清热解毒之功效,是药食兼用的植物。防风主治自汗、盗汗、偏头风等。荆芥常用于感冒、头痛、麻疹等。大青叶能清热解毒,凉血消斑。


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