蜗牛就的生活启示-霜降

2021-05-31 11:00:07

“霜降”是秋季的最后一个节气，《月令七十二候集解》中说：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”此时长江以南的城市，银杏正是黄灿灿的时候，而长江以北的城市已经打开了公共暖气，大风一夜之间吹落了杨树的叶子，孩子们都知道，“到了吃冰糖葫芦的时候了。”




 


▪何为霜降 ▪


本月23日是霜降。气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，也有把早霜叫“菊花霜”的，因为此时菊花盛开。霜是近地面空气中的水汽在地面或植物上直接凝华而成的冰晶，色白且结构松疏，到了霜降时节，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，不耐寒的植物将停止生长，呈现一片深秋景象，是欣赏枫叶的好时机。

 
▲ 霜降有三候，一候豺乃祭兽。霜降过后，马上就是冬天，气温的降低让动物们开始纷纷做起准备，豺捕到了野兽后，先陈列出来，似祭拜一番再食用。



▲ 二候草木黄落，气温继续下降，草木枯黄，落叶满地。



▲ 三候蛰虫咸伏。小虫在洞穴中动也不动，减少进食，准备冬眠。

 

❖

自

然

疗

法

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霜降时节是民间摞桑叶的季节，中医认为，霜降后采摘霜打落地的桑叶最好，称为“霜叶”或“冬桑叶”。中医认为，桑叶性寒味甘苦，入肺、肝经，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血等功效，并有助于辅治多种疾病。


▲ 手足皲裂：桑叶10～30克，加水适量，水煎10分钟，取汁，倒入盆内，适温时浸泡手足各30分钟，早晚各一次，每日一剂。

 


▲ 脱发、发少：桑叶10～20克，茯苓15克，共置茶杯内，冲入沸水适量，代茶频饮，每日一剂。可同时用桑叶20克，加水适量，煎后取汁，倒入盆内洗头，每周2～3次。


▲ 预防感冒：金桔5g，老姜1.5g，清水250cc，冰糖1小勺，老姜连皮洗净，切小块和清水150cc，先倒入料理机里。充分搅拌成姜汁，待用；把金桔洗净切开和姜汁、清水100cc倒入锅中，用大火煮沸，改小火煮20分钟。把金桔汁压出加冰糖调味道即可饮用。



从今天开始霜降了，连续三天不要吃生冷的食物。脚踝处要保暖，因为地上的寒气开始上升了。这三天绝不能感冒生病哦，因为寒气容易入骨髓。晚上睡前，记得热水泡手泡脚。数九寒天，从脚暖起！出门多穿点，多喝些温水 ，照顾好自己。......此次降温强度较大，不管平常是否常联系，对你的关心一直没变.. 一阵秋雨一阵寒，该加衣服了，注意保暖，别感冒了 …多保重！


散步的蜗牛咖啡馆


    散步的蜗牛咖啡馆位于渝北区金开大道内街，晶石国际大厦裙楼，是一家追求舒适、闲散、个性和品位的独立咖啡馆。在美式怀旧风格的装修氛围内，弥漫着淡淡的咖啡香，悠扬而独特的音乐回荡耳畔，那塞得满满的私家藏书往往让人误以为来到一间别样的书屋。这儿没有拥挤和喧闹，角落里不经意的摆设，随处可见的插花装饰，店家精心挑选的杂志，实用的生活小品还有店员们脸上青春可爱的笑容 ......一切都很亲切和随意，它可以让每个来到这的人找到家的感觉，我们更愿意称它为蜗牛家的客厅

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