高血压肠胃燥,有便秘喝这汤,喝完想拉就拉

2020-12-01 08:05:58

高血压肠胃燥,有便秘喝这汤,喝完想拉就拉

高血压患者因为血压升高,容易导致肠燥,出现大便干燥秘结的情况,这个时候千万不要吃泻药来帮助排便,可以通过补充膳食纤维和吃一些高血压食疗汤品。

下面我们就说一下哪些汤品可以有通便降血压的作用。



【桃仁决明子瘦肉汤】

用料:猪瘦肉250克,桃仁10克,决明子24克(捣烂)。烹制:将桃仁、决明子去杂质,洗净;猪瘦肉洗净,切大块。把桃仁、决明子、猪瘦肉一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时,调味即可。

服法:随量饮汤食肉。

功效:清肝火,润肠燥,通大便。

主治:肝阳上亢型高血压病。

说明:本方是清肝通便之剂,尤其适合于高血压病并大肠津枯之便秘之人。汤中桃仁性味苦平,富含油脂,长于润燥滑肠而通大便,并能活血化瘀以除瘀滞,与决明子为伍,一则降压,预防冠心病,二则可加强润肠通便。配以猪瘦肉,补益脾胃,生津止渴,以增强养生补身之效,并可使汤味鲜甜可口,而且猪瘦肉是高蛋白低胆固醇食品,高血压患者常服亦无增加胆固醇之虑。

【西瓜决明子汤】

用料:西瓜翠衣30克,荷叶10克,决明子20克(捣烂)。

烹制:将三药洗净,一同放入沙锅中,加水适量,煎煮30分钟,加冰糖适量调味。

服法:每日1剂,不拘量,代茶饮。

功效:平肝清热,消暑。

主治:肝阳上亢型高血压病,症见眩晕,口渴汗出,心中烦热,小便短少,舌红,脉弦;亦可用于暑热病有上述症状者。

说明:本方特点除有降压作用外,还能清暑泻热生津止渴。方中以西瓜翠衣为主,其性味甘凉,能清解暑热、生津利尿,治暑热烦渴,小便短少,《本草再新》谓其“能化热除烦,去风利湿”。荷叶性味苦涩平,能消暑清热利水,与西瓜翠衣同用,以加强消暑利尿之功,通过清热利尿,有助于降低血压。用决明子取其清泄肝火以降压之功。三药合用,清肝解暑力优,为治疗夏令热性高血压病的良方。

【竹心夏枯草汤】

用料:夏枯草20克,鲜竹叶卷芯10克,槐花12克。

烹制:将三药洗净,一同放入沙锅中,加水适量,煎煮30分钟,加冰糖适量调味。

服法:每日1剂,不拘量,代茶饮。

功效:清泻肝火,清心安神。

主治:高血压病属心肝有热者,症见头痛眩晕,心烦胸闷,躁动不安,心悸失眠,或口舌生疮,小便短少,舌红脉数。

说明:本方特点是清心除烦。汤中竹叶卷芯性味甘淡微寒,专入心经,能清心火与安心神,并能利小便。与夏枯草相配,清热安神,能改善高血压病之心烦、失眠。槐花性味苦,微寒,入肝经,能清肝凉血。据分析,其生用能降压及改善毛细血管的脆性,可防治高血压病及中风的发生。

注意:高血压病属脾肾阳虚而见眩晕、耳鸣、饮食减少、大便稀溏者不宜用本汤。

【香蕉花汤】

用料:香蕉花15克,槐花12克。

烹制:将二药洗净,一同放入沙锅中,加水适量,煎煮30分钟,加冰糖适量调味。

服法:每日1剂,不拘量,代茶饮。

功效:清泄肝火。

主治:高血压病属肝阳上亢者,症见头痛目眩,面红心烦,口苦咽干,并能预防中风。

说明:本方清肝火以降压。方中香蕉花性味甘淡凉,能清热、平肝、止血,民间有用于治高血压病及防治中风,《日华子本草》载其能“治心痹痛”。槐花性味苦寒沉降,能清肝火、降血压,并有改善毛细血管脆性的作用,亦可预防中风的发生。2药合用,共奏清肝降压之功。如无香蕉花,亦可用香蕉皮代之,其功用相似。

【荠菜旱莲草汤】

用料:荠菜30克,旱莲草15克。

烹制:将二药洗净,一同放入沙锅中,加水适量,煎煮30分钟,加冰糖适量调味。

服法:每日1剂,不拘量,代茶饮。

功效:清热,凉血,止血。

主治:肝阳上亢型高血压病合并眼底出血者,证见头痛,眩晕,目赤涩痛,视力降低。

说明:方中荠菜性味甘淡微寒,能清肝、凉血、止血,用于肝热目赤,头痛眩晕诸证,并可治疗出血证。据研究,其煎剂,流浸膏均有止血作用,能缩短出血时间,并能降低血压。旱莲草又称墨旱莲、白花蟛蜞菊,性味甘、酸、寒,其性寒而不烈,亦能凉血止血,其鲜品的清热止血力更佳,与荠菜相配,一则加强凉血止血之功,以防治眼底出血,而且旱莲草又能滋养肝肾,使该方寒凉淸热而不伤正。相互配用,恰到好处,为降压、止血之验方。

注意脾胃虚寒而见饮食减少,胃脘疼痛,口淡者不宜用本汤。

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