手脚冰凉、浑身颤抖，新一轮冷空气来了，福州人应该这样过冬

海都记者章微/文  毛朝青/图

蒋远征今年69周岁，尽管每天都很忙，但面色红润，精力充沛。

作为一名中医，蒋远征很讲究养生。

他坚持每晚10点前睡觉，可以一觉睡到早上5点。“我入睡快，也不多梦，算是睡眠质量高的。”

早上起床后，他先空腹吃一勺膏方，然后打太极，练气功；中午至少睡一个小时午觉，晚上睡前再吃一勺膏方。

“运动是一定要的，能促进血液循环，气血运行”

他总结了八句话：健康很简单，念好一二三，睡眠要充足，均衡吃三餐，精神要愉悦，思想要乐观，无病活百岁，只要肯攀登。

因为保养得当，蒋远征如今每天都在看诊，最多时一天病人132人。

最近降温了，许多老人手脚都随之冰凉。但整个冬天，蒋远征的手都是热的。

△蒋远征针灸治疗30万人次，手法极其熟练

蒋远征祖籍福建长乐，出生于福州。少年时代，他居住于福州市下杭路103号，其母患血崩症，多方医治无效。我省中医妇产科名家孙郎川（已逝）是他们的邻居，当时住下杭路105号。孙郎川悯其母凄苦，帮精心调治，蒋远征母亲霍然而愈。由此，蒋对中医产生了浓烈的兴趣，并拜孙老为师，踏上了中医的启蒙生涯。

1973年，其作为工农兵学员，蒋远征上福建医科大学中医系学习深造3年半，临床实习期间有幸跟随国家级名老中医赵棻教授案侧，受到赵老垂青，破格提拔为临床助手，而后长期在福建省人民医院工作。

△加拿大官员向蒋远征颁发高级中医师证

1989年，蒋先后受玻利维亚、日本、加拿大、马来西亚、新加坡等国邀请，赴海外行医和讲学。在国外，救治了不少政商显要，声名大噪，也让中医名扬海外。

蒋远征扎针很有特色，主要在肚子上扎针。他下手比年轻人还快，一弹，一捻，瞬间一二十根银针就立在肚皮上。这就是“蒋氏改良腹针术”。

蒋远征说：“腹针能激发和启动人体的先天免疫系统、先天防御系统和先天调控系统，能起到药物所不能代替的作用。”

如今，他用自己的方法缓解了不少病人的症状。

△蒋远征在马来西亚的证书

前段时间，记者在海峡都市报名医门诊采访，刚好碰到莆田曾先生开车载着父亲曾生康（化名）从莆田来找蒋远征扎针。“刚开始，我们每天都从莆田赶过来治疗，现在固定每周2次腹针，然后开膏方回家吃。”曾先生说。

曾先生告诉记者，父亲2014年6月底查出食道癌，次月手术，但术后出现了吻合口瘘，住院了4个多月才出院。因为吻合口狭窄，父亲吃不东西，后来在食道放了支架来扩张食道。两次手术，加上化疗，出院后，父亲十分虚弱，走20-30米，就走不动了。

他说，当时也是经人介绍，他带父亲从莆田来福州找蒋远征，用腹针，中药，膏方治疗，三管齐下。在治疗前，父亲的甲胎蛋白高达200多，治疗1个月后，甲胎蛋白下降到四五十，人也感觉没有那么乏力。所以他们坚持治疗。如今小区一圈八九百米，父亲可以散步好几圈。胃口也好，人重了好多斤。

“我们一开始吃中药，后来就吃膏方了。”曾先生说，中药一天平均下来50元左右，膏方稍贵一些，但更省事，不用自己熬。

△蒋远征针灸治疗30万人次，手法极其熟练

为何腹针和膏方对肿瘤调理有效？蒋远征说，中医学角度来看，得癌症的原因是体内正气不足，瘀与毒相结。所以治疗癌症首先要护持正气，并结合化血活瘀及清热解毒，对缓解癌症临床症状，提高癌症患者生活质量有一定帮助。

除了用腹针，蒋远征还擅长用膏方治疗肿瘤。他在总结前辈老中医的经验基础上加自己的验方，筛选出三四十味中药，自创“蒋氏肿瘤调理1号膏方”。膏方中的黄芪、女贞子、仙鹤草、党参，黄精等中药能改善人体的免疫功能，蒲公英根，穿破石，石见穿等中药则有清热解毒活血化瘀等功能。

蒋远征在加拿大行医时，常上电台将养生保健知识。他的许多养生小妙招实用又简单。

周六上午8点，蒋远征老师将教“有医说医”的粉丝们，如何冬季养生和保健。

讲课时间30分钟，免费参加。

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蒋远征在海峡都市报名医门诊（福州华林路116号屏东城1号楼一层博医汇中医馆内）的坐诊时间为周一、三、六上午；周二、四、五、日晚上。需要看病的患者可以拨打海峡都市报名医门诊电话0591-87821291预约蒋远征治疗。

△一位神经元受损患者在蒋远征手上扎针6次，感觉有效果

海都膏方节，火热开膏

膏方是中药八大剂型之一，与一般的治病处方不完全相同，膏方更注重全面的、整体的调理。为此，即日起至12月31日，海峡都市报名医门诊举办“海都膏方节”，希望让膏方这剂中医药瑰宝走入寻常百姓家。

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