【每日一菜】五行膳食菜谱(102)莲藕萝卜汁

2021-12-06 13:17:16

温馨提示：五行膳食菜谱，将不少于365道菜，每天都有新的品种推出，饮食养生要多换品种。我和大家同呼吸，共健康！您们看到的饮食,是通过我家的厨房、锅碗、餐桌来实现的，图片是手机拍照，没有任何修饰，不成敬意！

      五行：金、水、木、火、土。是中国五千年来，所发现的生物界的生存现象。五行有五种不同的属性。地球因有五行，才能孕育生命。科学家到目前为止，还无法在宇宙的其它星球找到生命，原因是其它星球没有五行。无论科学多么发达，人类都不可能离开五行。五行孕育了生命，五行更与健康息息相关。

      五行：金、水、木、火、土、五脏：肺、肾、肝、心、脾、五色：白、黑、绿、红、黄互为表里，有不可分割的关系。当每天全身五脏、六腑在辛勤的工作、疲累之后都能各自得到充份的养份补给，身体就不容易生病。相反的，若长期偏食，五脏、六腑每天辛勤的工作、疲累之后，某器官长期得不到养份的补给，就会产生疾病。

五行思维决策

五行膳食菜谱

《五行膳食-莲藕萝卜汁》DISH NAME

制作流程
1
食材：白萝卜、莲藕。

2
菜型：随自己去皮切块就行。

3
成品：把整好的食材放进料理机里，再把开水放大约六十度倒进料理机里，打开开关，打大概一分钟即可。倒进杯子，加点蜂蜜就可以享用了。


饮品特点
1
口感：可能是萝卜和莲菜都是生的，那种生鲜味实在是好喝，回归自然的感觉不错。
2
保健：对排尿不畅，清热化痰，通肠养肺，凉血止血。
3
五行视角：对土五行、肺五行、肾五行也都有帮助。
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海清姐将每日给大家分享一道美食制作方法，供大家参考。

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