一碗淘米水竟然这么好!浪费太可惜啦!

2023-06-05 13:39:33





淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。






你都知道吗?



洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。


在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。



淘米水妙用



1.用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。


2.用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。


3.新砂锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。


4.案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。




6.带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。

7.从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。




9.白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。




每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。需要强调的是:用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。






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