美食集合 | 可以解救“烟瘾爱好者”的“宝贝”

2021-06-11 16:25:09

▲点击蓝字“自贡搜城记”,更多精彩内容等您来批阅

搜城记招聘


招聘:编导、影视制作人员、市场营销、美食采编
工作地点:蓝鹰海岸
联系电话:18909000686
简历投递邮箱:1230516@qq.com


大家都知道抽烟不好,可是不少的男性朋友还是很爱抽烟。那么,在抽烟的情况下,我们也要尽量让自己的身体健康。我们平时可以吃一些食物来降低抽烟给我们带来的危害。那么,抽烟男人吃什么食物好?如果你也是抽烟的男性之一,那么,为了自己的身体健康,你平时可以多吃以下食物



木耳


黑木耳被誉为“素中之荤”,木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。木耳中还含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。


葡萄


葡萄,有利水排毒的功效。而葡萄中的有效成分能提高细胞新陈代谢率,对于长期吸烟的人有很好的排毒效果。所以长期处于吸烟环境或者吸烟的男士可以食用葡萄以达到清肺的效果。


胡萝卜


胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,这种元素能够一定程度上抑制吸烟者的烟瘾,对于减少吸烟量和戒烟都很有帮助。而且,胡萝卜中含有多种维生素,也可以在一定程度上补充男性体内因吸烟损耗的维生素。


枇杷


枇杷味道甘酸,营养元素丰富,有润肺止咳、清热解毒之效。《本草纲目》中记载“枇杷能润五脏,滋心肺”,对于经常吸烟的男士而言,吃枇杷对人体的呼吸道黏膜有保护作用。




长按识别二维码

更多精彩可不是吹的

商务合作微信:videotime

商务合作电话:0813-5113090

友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 广西板蓝根冲剂联盟