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H7N9禽流感卷土重来,搞明白怎么回事就不用太担心!

BTV我是大医生官微2020-06-03 16:10:32

跟我们一起学健康~涨姿势~


前,我国进入人感染H7N9禽流感疫情高发季节,部分地区H7N9流感疫情呈现上升态势。随着春节临近,活禽贩运频繁、交易增多,发生H7N9流感病例的风险加大,公众应高度关注,但也不要过于慌张。如何正确认识H7N9禽流感,积极预防?



H7N9 ,是由甲型流感病毒引起的一种禽类(家禽 / 野禽)传染病,属于会造成人类严重感染的病毒之一。


 H7N9 概况 


自2013年11月1日起,人感染H7N9禽流感纳入国家乙类传染病进行统计汇总。2014年人流感H7N9的总例数和死亡人数达到最高,2015、2016年报告数和死亡数总体呈现出逐年降低的趋势。

从2016年的报告数据看,H7N9的报告数和死亡数多集中于冬春季节,但病发率及死亡率较往年有所降低。


数据来源:国家卫计委和中国疾病控制中心官网


 传播方式 


H7N9,主要是禽类传染人,而不是人与人之间的传染。人类接触到患病的禽类或是存在病毒的环境,病毒会通过消化道和呼吸道进入人体,导致感染。如:直接接触到患病禽类的排泄物、分泌物、血液等。

目前的H7N9大部分为散发病例,有个别家庭聚集发病现象,但尚无持续人际间传播的证据。





禽流感的潜伏期一般在7天以内,不及时治疗会导致生命危险。早发现、早报告、早诊断、早治疗,加强重症病例救治,注意中西医并重,是有效防控、提高治愈率、降低病死率的关键。


 一般表现 


流感样症状,如:发热,咳嗽,少痰,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适等症状。


 重症患者 


病情发展迅速,表现为重症肺炎,体温大多持续在39℃以上,出现呼吸困难,可伴有咳血痰;可快度进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等;严重时,有致命危险。




  高危人群 


所有人群都有可能感染H7N9流感病毒,但职业接触禽类人员以及老年人、孕妇、患有慢性基础疾病和免疫功能低下者更容易被感染。





H7N9虽来源于禽类,但禽类感染后发病状态不明显,具有低致病性,识别发病的禽类较为困难。而对于人类,却有致命危险。如何有效切断禽人传播途径,降低人类发病危险?


 尽量避免接触活禽 


我国现有的禽流感病例中,80%的感染来源为禽类接触或曾在活禽市场。尽可能避免接触活家禽、鸟类及其粪便等。一旦接触,一定要用肥皂清洗干净。




 禽类饮食 


  • 不要购买没有检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品;

  • 加工处理禽类及其产品时,要彻底洗手,或是戴手套,以防感染病毒;

  • 烹饪时,一定要烧熟煮透,尽量不食用开水冲蛋及流质蛋黄等。




 卫生防护工作 


  • 做好个人卫生工作。平时勤洗手,尤其是在准备食物的前、中、后期,饮食前,接触动物后等时期;

  • 注重居住环境的清洁。定期大扫除,如有需要,也可使用常用的消毒药进行消毒,上午10点到下午15点期间通风半小时;

  • 注意饮食、饮水卫生。不吃生食、剩食,不饮生水;

  • 儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量少到人多拥挤的公共场所,尤其是活禽交易市场。



正确洗手6步骤


 健康的生活方式 


养成健康的生活方式,平时应加强体育锻炼,提高免疫力;饮食多样化,均衡营养,可适当多吃富含锌、铁、蛋白质类的食物,如:深色蔬菜、鱼类等;多休息,避免过度劳累;不吸烟。




 尽早就医 


一旦出现流感早期症状,尽早到正规医疗机构就医。如:咳嗽、发烧、全身乏力等。就诊时应带上口罩,告诉医生发病前有无禽类接触史、是否去过活禽市场等,以便早发现、早诊断、早治疗




 煮熟的家禽不会传染 


禽流感病毒虽能在较低温度的粪便中存活1周,在4水中可存活1个月,对酸性环境也有一定抵抗力。

但在65℃加热30分钟或是100℃加热2分钟以上即可灭活,且目前也没有证据证明煮熟的家禽会传染 H7N9。




 板蓝根无法预防H7N9 


板蓝根并不是包治百病的万能药,仅是清热解毒的中药。冬春季节容易发生流感,把增强免疫力的希望寄托在板蓝根身上是不靠谱的,它也无法达到预防禽流感的作用。



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文章内容整理于网络~


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