文山会的真诚在这里！

2021-08-03 11:37:54

讲真！今天老王并没有做消息

哈哈

因为今天入伏老王懒

什么叫入伏？

竖起耳朵

老王普及知识来了

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入伏

意指进入三伏天

今年夏至后第一个庚日是6月27日（庚辰）

第二个庚日是7月7日（庚寅）

第三个庚日是7月17日（庚子）

所以2016年从7月17日开始入伏

初伏从7月17日~7月26日共10天

中伏为7月27日~8月15日共20天

末伏8月16日~8月25日共10天

今年三伏历时40天

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入伏注意

劲椎少吹风

喝水不能凉

眼睛注意防晒

晨练不宜太早

室内常打扫

肠胃最怕冷

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解决办法

多喝热水

哈

静坐除烦

三豆汤来一份

将绿豆、黑豆、赤豆等量混合在一起，一份“三豆”加三份水，小火煮烂，每日食用1―2次，每次1碗。黑豆有补肾益精清热之功。绿豆有清热解毒消暑的作用。赤豆有清热利尿消肿疗效。三豆使用，实为解暑、清热、祛湿、防病的消暑佳品。

注意保暖

还有

早点睡觉

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普完收工

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