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辣椒它的别名又叫:青辣椒、尖辣椒、番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒。一个辣椒就有这么多种叫法,那么它的吃法就更多了!吃辣帮小编告诉你辣椒还能这么吃!酿辣椒是以猪肉和辣椒为主料的一种清真菜,具有缓解消化不良,清热解毒,健脾开胃等功效。
来源:吃辣帮
酿辣椒
健康功效:
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
猪肉:补肾、滋阴、益气
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料:
料酒2勺 | 胡萝卜半根相克食物 |
猪肉半斤相克食物 | 葱几根相克食物 |
盐2勺子 | 辣椒五个相克食物 |
花生油适量 | 冬菇适量相克食物 |
淀粉3勺子 |
菜谱做法:
1.猪肉洗干净,沥干水份,先切片,再剁成肉末。
2.冬菇提前泡发
3.洗干净之后沥干水份
4.冬菇剁碎
5.胡萝卜削皮,洗干净,先切片再切丝,再剁碎。葱也去掉头洗干净,剁碎。
6.把所有材料都放入猪肉里。
7.用手先把馅抓均匀
8.再加入1勺半盐,2勺料酒,3勺淀粉,2勺花生油拌均匀。备用
9.调好的肉馅
10.准备五个辣椒,洗干净
11.从中间拿手刮开,把辣椒心挖掉
12.酿入之前弄好的肉馅
13.依次全部酿好
14.平底锅预热,放入花生油。油温热依次放入辣椒。
15.两面煎得有些金黄后变软就可以了。
16.另起锅烧沸水
17.放入煎好的辣椒,加入半勺盐,盖上盖子煮几分钟。
18.几分钟后,关火,把辣椒夹到盆子上就可以了。
菜谱小贴士:我这个肉馅我是预备多了的,方便下次用,冰起来可以放一两天,如果辣椒多几个馅就会刚好,辣椒煎好之前煮一下没有那么烫,还是一样好吃。
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