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最高温直降8℃!江门下周的天气将变成这样...(附解暑靓汤谱)

江门广播电视台2020-07-16 13:54:20

大声告诉我

这两天,你们融化在哪了



今天,天气预报预测江门最高气温36度!

然而当小编下午时分打开天气实况图

看到的远不止这些...




江门气象台今日14:20分发布的天气实况显示


鹤山桃园、龙口已经热得发紫

温度直击38°C

江门市区也达到了37°C的高温!


这还不是最厉害的...




看看咱们台山的小伙伴

简直是生活在火炉之中,

你没看错,是↓↓

39.2°C!!!

39.2°C!!!

39.2°C!!!



黄色高温预警信号已经挂了一周了!

太阳暴晒下的汽车显示车外温度都

高达40°C+


(来自网友图片)


这个“热,很不舒适”

说出了大家的心声有木有!




再来看看未来几天江门的天气预报

(来源:中国天气网)




咦!下周三起,高温天气将有所缓解!

周三预测最高气温31°C

比今天最高气温将直降8度




预计25至26日,我市高温晴热天气持续,最高气温35度左右;27至28日,天气转不稳定,有中到大雨;29到31日,晴热天气再临。(江门市气象台07月24日 08:37发布)



尽管高温天气很快会有所缓解

但是这两日天气炎热

大家还需注意防晒降温

慎防中暑哦!

小编为大家准备了美味又健康的
赶紧学起来!


绿
豆南瓜汤




功效:

南瓜补中益气,消炎止痛,解毒杀虫;绿豆清热解毒,消暑,利水。此羹具有清解暑热,益胃生津之功效,夏日食之,可起到预防中暑、排毒的作用。除了脾胃虚弱的人士一般都可放心食用。

做法:

1、绿豆清水洗净,趁水汽未干时加入食盐少许(3克左右)搅拌均匀,腌制几分钟后,用清水冲洗干净。南瓜去皮、瓤用清水洗净,切成2厘米见方的块待用。

2、锅内加水500毫升,烧开后,先下绿豆煮沸2分钟,淋入少许凉水,再煮沸,将南瓜入锅,盖上锅盖。

3、用文火煮沸约30分钟,至绿豆开花,加入少许食盐调味即可。


冬瓜煲荷叶




功效:

荷叶消暑力特别强,正如《本草再新》说它“消凉解暑、止渴生津、治泻痢,解火热。”配以老冬瓜以及健脾化湿、解毒清热的扁豆、苡仁、灯芯花等,使之清热而不伤脾、利水而不伤阴。

做法:

各材料洗净稍浸泡,老冬瓜洗净,连皮、仁切成大块。连同荷叶一起放进瓦煲内,加入清水2750毫升(约5碗水量),武火煲沸后改为文火煲3个小时,亦可加入适量食盐,淡服;亦可加入黄糖,甜服。此量可供3-4人用,宜盛暑之时每日或隔日多服用。


瓜猪肉汤




功效:

这道汤材料简单,但能清热解暑、明目祛毒,适用于缓解暑热烦渴、暑疖、热痱过多、眼结膜炎等症。

做法:

将苦瓜和猪肉一起放入锅中,加水煮开,加适量盐调味,即可食用。


部分资料来源网络

江门广播电视台 综合整理


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