孩子被查出多动症 练体育就能好吗

如今，越来越多的儿童被发现患有ADHD，但一些家长认为这是“过度诊断”。事实上，这种疾病没有医生所说的那么严重。这是因为孩子太活跃了，而不是阅读的材料。让他们练习运动23奥运金牌运动员菲尔普斯是一名ADHD患者。走这条路是不是很成功？医学专家和心理学家对菲尔普斯病、治疗和训练的全过程进行了分析，发现问题不简单。建议家长积极治疗，以免孩子长大时出现越来越严重的问题。

菲尔普斯没有“打败”多动症。

美国游泳运动员迈克尔·菲尔普斯获得23枚奥运金牌，可以说是历史上最成功的奥运选手。然而，当他10岁时，他被诊断为多动症。因为他在课堂上很活跃而且心不在焉。经过几年的治疗，利他林，，他似乎正在好转，但有时护士跑到他后面的学校，使他在他的小伙伴面前丢脸。因此，在13岁的时候，他决定用他的意志力控制自己的行为，在医生的指导下停止服药，并发现游泳训练让自己学会了自律。

美国家庭治疗师MarilynWeich博士认为，菲尔普斯的多动症诊断不像一种基于生物学的疾病或大脑缺陷，否则就很难克服一个运动天才。因此，除了药物，父母还可以寻找其他治疗方法。美国注册心理健康顾问斯蒂芬妮·萨吉斯(StephanieSagis)博士认为，多动症是一种生物学、神经和遗传疾病，菲尔普斯并没有“战胜”。严格的训练帮助他控制了症状，但没有消除问题。例如，菲尔普斯公开承认吸食，因酒后驾车被捕，2014年被美国游泳协会禁止6个月。研究表明，，多动症患者滥用药物的风险会显著增加。在没有“多动症”的情况下成长并不意味着没有“多动症”而成长是好的。

多动症很常见。在2016年世界精神卫生日活动中，广州脑医院早期干预科主任、儿科主任曹立平表示，儿童多动症患病率为5%。有些人的病程持续到成人，成人的患病率为2.5%。这是一种神经发育障碍，确切原因尚不清楚，患者在儿童青春期往往有问题，在幼儿园阶段表现出多动症，总是不能坐下来，经常走来走去，注意力不集中。就性别而言，多动症更常见于男孩，男女比例约为2%。

在小学，学校的要求很严格，学生必须坐在课堂上，而且病人的表现更加突出，很多人直到这时才会受到老师的关注，然后被认出来-他们根本不能全神贯注地上课，手上的动作很小，经常发现有人在小声低语，在课堂上影响别人，严肃的人会突然大喊大叫，容易冲动的行为。多动症患者即使智力正常，这些症状也会影响学习和人际交流-因为他们的控制力弱，他们不知道如何做事情，比如随意触摸别人的东西。

曹立平说，多动症不应被视为“心理问题”，并建议积极治疗。她认为“过度诊断”的问题在多动症中并不常见，因为过去人们对此知之甚少，但现在教师对它的重视程度很高，检出率很高。青春期后，患者还会出现其他精神障碍，如焦虑、抑郁、躁狂、行为问题、吸毒成瘾、双相障碍、精神分裂症等，有时表现为冒险行为、玩游戏等。在青春期和成年期，多动症症状减少，症状不明显，但注意、执行功能和冲动等问题依然存在，脑的认知功能仍略弱于一般人群。

如果你不集中精力，你的体力活动就不能做好。

得了多动症不忌讳是精神疾病，应及早干预。曹立平建议，精神和心理问题应该尽早去精神病学，找一位专业医生来澄清问题的本质，然后给出一个干预计划，而不是简单地去找精神病医生。“许多儿童只寻求心理医生，推迟治疗。”

非重型多动症患者不需服药，可进行心理干预。许多患者的家庭关系不和谐，父母脾气不好，可能对病情有影响，也可能有遗传因素。她建议积极寻求专业指导和帮助，对患者进行家庭干预和有针对性的关注、执行和基于时间的培训。

重病患者需要接受药物治疗，用药时间取决于患者的反应。有些病人会慢慢缓解，不必长期维持治疗。曹立平建议患者长期接受医生的随访，特别是在初中和高中的高危人群。有些病人有慢性倾向，反复出现问题，有点类似糖尿病和高血压，建议长期用药。

有些家长认为他们的孩子不是阅读材料，希望他们像菲尔普斯那样练习运动，或者早早出来做体力活。在这方面，曹立平提醒说，菲尔普斯系统接受了两三年的利他林治疗，成名后有专门的精神科医生辅导他，然后出现了很多问题。对于多动症患者来说，她认为放弃在学校学习文化的机会是不容易的，即使他们选择体育活动，他们仍然会感到困扰，因为多动症只是多动症的一种症状，但如果他们不集中精神，身体活动也是不好的，他们也容易发脾气，当他们的要求得不到满足时，他们会哭、滚、坏关系，从而阻碍他们的生活发展。

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