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金银花被称为夏天第一花，夏天喝不仅能清热解暑，还能去除许多小毛病，全家老少都能喝，为了家人健康，好好看看！
常喝金银花的好处
1、抗菌及抗病毒
对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有按捺作用。
2、疏热散邪作用
金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。对外感风热或温病初起的身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
3、治疗暑热之症
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
4、夏季腹泻
夏季生冷食物多，容易引发腹泻及胃肠炎，用金银花泡水喝不仅可以杀菌止泻，还可以提高肠胃抵抗能力。
注意
并不是一年四季都是适合服用金银花的，建议，想要令身体获得最好的保健，那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。
金银花的常用配伍
▌金银花配连翘
二药均能疏散风热、清热解毒。配伍应用可加强疗效。常用于治疗风热感冒、温病初起以及热毒疮疡等，如银翘散。
▌金银花配甘草
金银花功擅清热解毒，甘草功能补脾益气、清热解毒、缓和药性等，二者配伍，清热解毒无伤正之虞，是治疗疮疡肿毒的常用配伍。
如《医学心悟·第六卷·外科症治方药》的银花甘草汤：“金银花二两，甘草二钱，水煎，清酒冲服。……治肿毒初起时，皆可立消，内服此药，外敷远志膏，一切恶毒无不消散”。
▌金银花配人参
金银花解毒消疮，人参大补元气，二药配伍，扶正与祛邪并施，可治疮疡邪实兼正虚、疮势日盛、正气不支者。
《本草新编·卷之二》指出：发背疮发展至“痛痒之未知，昏聩之不觉，与之食而不欲食，与之汤而不欲饮，悬性命于顷刻，候死亡于须臾，苟能用金银花一斤，同人参五、六两，共煎汁饮之，无不夺魁于垂绝，返魄于已飞也”。
▌金银花配当归
金银花清热解毒疗疮，当归养血活血，二药同用，能解毒活血，并可防流脓失血而致的阴血耗伤，是治疗热毒蕴结血分之疮疡肿毒的常用配伍。可配玄参、甘草等，如四妙勇安汤，主治脱骨疽(血栓闭塞性脉管炎)。
金银花泡水喝的禁忌
第一：切忌服用过量
金银花性寒，服用过量很容易导致出现肠胃不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。
第二：月经期间禁止服用
月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含凉的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。
第三：金银花不宜冷饮
需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候最好不要冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花，那么可以用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。
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