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夏天喝这10种茶,清热解渴,比冷饮管用多了!

生活小助手2020-09-15 14:57:47


都说入伏不喝凉,那么入伏喝什么呢?夏日冷饮的卡路里实在太高,还是放下冷饮选一杯茶饮吧,好喝解渴不长胖,还能清热解毒哦~

01

玄米茶


日韩风味绿茶饮品,既有日本传统绿茶淡淡的幽香,又蕴含特制的烘炒米香。无论是滋味、香气,还是营养价值都堪比传统绿茶。


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2

茉莉花茶


香气鲜灵持久,滋味醇厚鲜爽,具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效,是一种健康饮品。


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3

大麦茶


传统清凉饮料,把大麦炒制成焦黄,饮用前,只需用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。开胃助消化,有减肥的作用。


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4

胎菊王


胎菊王可以润喉生津、清心解渴、疏散风热,口味甘甜清香。特别适合那些容易上火的人群,是炎热夏日降火的最佳选择。


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5

薏仁红豆茶


醇香怡人,易于吸收。有祛湿排毒、美白养颜、健脾胃、促代谢的效用。


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6

普洱茶


普洱属于黑茶,夏天喝黑茶,能清凉消暑,健脾利胃,保证人的正常工作和身体健康。


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7

柚子茶


气味芳香,口感香甜而不腻,有美白祛斑、清热降火、润肺清肠之功效。


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8

乌龙茶


香气清爽,滋味纯正,入口顺滑,回味绵长。乌龙茶有突出的消脂瘦身功效,在日本被称之为“美容茶”“健美茶”。


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9

碧螺春


碧螺春属绿茶,口味凉甜,鲜爽生津。具有消暑解毒、去火降燥、止渴生津、强心提神的功效。


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10

大肚子茶


茶汤金黄透亮,麦香淡雅扑鼻,滋味醇厚干爽。具有清宿便、促代谢、消脂减肥的功效。




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