经常得口腔溃疡是身体缺什么东西吗?

2022-06-30 08:33:20

现实生活中,很多朋友经常反复发作口腔溃疡,这到底是什么原因呢,总是得口腔溃疡难道是身体内缺什么东西吗?

为什么会反复得口腔溃疡?


经常发生口腔溃疡的人,很多是经常处于压力和挑战中的人,如果最近一段时间处于超负荷工作状态,有较大的压力下,过度焦虑会影响身体免疫力,容易着急上火,导致口腔溃疡。


其次,口腔溃疡一般是由病毒感染引起的,例如流感发生期间可能会有口腔溃疡,疱疹病毒感染可能会引起口腔溃疡。

再次,考虑经常发作的口腔溃疡考虑与体内微量元素、维生素缺乏有关。营养学家研究显示,经常性口腔溃疡与缺锌有关。


锌是构成人体内多种蛋白质所需成分,缺锌易导致一系列代谢紊乱,身体各种酶的活性下降,体内胱氨酸、蛋氨酸和赖氨酸的代谢紊乱,结缔组织蛋白和消化黏液蛋白合成受阻,口腔黏膜消化黏液蛋白合成减少,黏膜层反复脱落形成溃疡。

另外,经常性口腔溃疡与维生素缺乏有关,特别是B族维生素和维生素C缺乏可能会导致口腔溃疡发病率增加。


发生口腔溃疡的患者,可以外用口腔溃疡散、锡类散或西瓜霜喷剂,口服甘草泻心汤或者牛黄解毒片等进行治疗,同时要补充富含锌元素的食物,例如生蚝、瘦肉、鸡肉、猪肝、牛排等。

另外,可以通过服用补锌片补充,如钙锌口服液;也需要口服维生素C片、复合维生素B片等,对于治口腔溃疡有效。


同时一定要注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

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