手足口病,清热抗菌粥有功劳

2020-11-30 07:56:22

提到手足口病,很多家长会感到恐慌,在人们的印象里,手足口病就好像是洪水猛兽一样。其实手足口病并没有想象中那么可怕,而且手足口病也是可以治疗和预防的,不必那么担心。


预防手足口病要从孩子的日常生活抓起,让孩子养成讲究卫生的好习惯,并且时刻督促孩子勤洗手。


家长还可以给孩子用新鲜的荷叶做成荷叶粥,每天喝几次,这样就可以起到清除体内燥热的作用,而且能健脾开胃,帮助心肺疏泄,让孩子远离手足口病的威胁。

美味的汤粥药膳——荷叶粥

食材:

新鲜荷叶2张,大米50克,食盐少许。

做法:

1.将新鲜的荷叶洗净后切碎备用。

2.将大米洗净后放入锅中,加入适量清水煮成粥。

3.待大米粥煮好后,加入事先准备好的新鲜荷叶,再煮上30分钟,加入少许食盐,即可食用。


选自《好妈妈应该懂的中医智慧》

主编:沈健


(夏枯草 半夏 忘忧)

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