几乎99%的人都知道,春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根,却不知道还有一个说法:春吃鲜花夏吃果,秋食野菌冬喝汤。
春天百花争鸣,这些美丽的花儿,不仅看起来赏心悦目,还有极高的药用价值。据《隋唐佳话录》记载,武则天于花朝日(每年农历的二月十五日)游园赏花,令宫女采集百花,和糯米一起捣碎蒸熟,名叫“百花糕”,赏赐给文武百官品尝,据说,吃百花能治百病,给您精选5种能治病的花食,都是大自然的馈赠,春末夏初一定要吃齐!
常见花食的功效
1、迎春花:发汗、解热、利尿、解毒消肿。
2、百合花:润肺、清火、安神。
3、雪莲花:除寒、壮阳、调经、活血止血。
4、槐花:凉血止血、清肝泻热,治高血压,解酒。
5、桃花:利水、活血、通便。
6、腊梅花:解暑、生津,治糖尿病。
7、玫瑰花:清热、解酒、解暑、养颜、消斑。
8、千日红:止咳定喘、清肝散结、养颜调经。
9、牡丹花:生血、活血、养颜,是女士保养佳品。
10、金莲花:原是宫廷饮品,清咽润肺,清暑健脑。
11、芙蓉花:清热解毒,散淤止痛。
12、三七花:降血压和血脂,生津止渴,提神补气,治牙周炎、咽炎,能减肥。
13、灯笼花:祛火驱毒,治青春痘和无名肿痛。
14、茉莉花:理气开郁,辟秽和中。
15、芍药花:泻热,养血柔肝,强五脏、散恶血,调经。
16、金银花:解毒,消炎、杀菌,利尿止痒、降脂减肥。
17、藏菊花:抗疲劳,护肤养颜、明目清心。
18、山茶花:凉血、止血散淤、消肿。
百花治百病,春末夏初一定要吃点花食,朵朵都是大自然的馈赠,分享给朋友们,提醒他们别错过这么好的百病药方啦!
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