流感病毒悄然转变,3月卷土重来,德国已死亡130人

 ”早安合肥，早安秀虎的朋友”，各位朋友们可能已经忘记，我拖着这么重的鼻音播新闻有多久了。我告诉各位，已经54天了！

 我从来没有过感冒这么久？一想到《北京流感下的中年》一文，我也在5:30闹铃响起后，迟疑了数秒，但还是起床了。

 然而，生活并不似电影，总会转折直至美好，不幸的是，自从昨天，我意识到我的流感不但没有痊愈，他们卷土重来了。一个整天，我的鼻涕不停，用了3报纸。更为可怕的是，我身边已经有7个人也是同样的症状。

为此，我查了很多资料，结果令我震惊：

1、江苏省疾控中心发布消息，近期江苏流感监测结果显示：从2018 年1月下旬开始2017-2018 年冬季流感主要流行型别由B型Yamagata系悄然转变为甲型H1N1

2、今日，国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山院士观点，称2018年3月分可能出现新一波流感。并指出当前流行的乙型流感病毒有了一些变异，而目前国内使用的三价流感疫苗未能覆盖这一病毒亚型。

3、：当前流行的优势毒株为乙型流感山形，已多年未大范围流行，导致人群缺乏免疫屏障，使易感人群增多。

日前，，建议患者可使用奥司他韦等西药以及疏风解表、清热解毒类的中成药。板蓝根颗粒、清开灵颗粒等就是多年来“清热解毒”类的代表药物。

连花清瘟胶囊，其使用说明书中功能主治部分提到的治疗“发热或高热、头痛”等症状，应归属为流感重症，因此不能作为预防用药，也不应在流感初期服用。此外，连花清瘟胶囊属于处方药或红色OTC，安全性相对低，必须医生或药师指导下才能使用，家庭购买需谨慎。

1、勤消毒勤洗手：随身备好湿纸巾，如果找不到水源就用备好的湿纸巾擦手。

2、养成戴口罩的好习惯：口罩是阻碍流感病毒传播最有效的途径之一，要牢记“一人的流感全家戴口罩”的基本常识。

3、掌握必要的护理知识：要记住热水泡脚等这些小知识，以及一些基础的物理降温方法，确诊为普通感冒引起的发烧等疾病尽量不要去医院，以防在医院交叉感染上真正麻烦的流感。

4、在饮食上应注意清淡饮食：多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。多喝水，加强排泄。

 随着那篇介绍自己岳父如何在流感袭来之时，堪称人间最惨痛折磨，最后仍然医治无效去世的文章刷爆朋友圈，越来越多的人，尤其是有娃的爸妈们，似乎正在变得谈流感色变，今天集中总结一下。

事实上感冒已经被证实是病毒感染引起的，低温环境也确实可以让一些感冒病毒更容易复制，秋冬季节感冒多发可能和大家在室内呆得多，更容易导致病毒传播有关，医学界主流观点是寒冷不会导致感冒。

但感冒是自限性疾病，不管用不用药，到了一周大部分都能好，对大人来说，感冒药可以改善症状，让感冒期间没有那么难受，对儿童来说感冒药效果还不确切，副作用还更大。

孩子如果有免疫缺陷，确实更容易发生包括感冒在内的感染性疾病，但事实上，幼儿平均每年会发生6-8次感冒，10-15%的孩子每年要感冒至少12次，所以间隔1-2个月感冒一次是很正常的。

感冒确实是病毒感染，但能引起感冒的病毒有两百多种，而且目前没有针对这些病毒的抗病毒药，所以不需要用抗病毒药，声称能抗病毒的感冒药，不管是西药还是中药，比如金刚烷胺、抗病毒口服液都是不必要的。

均衡饮食，多吃水果蔬菜对健康是有好处。维生素C也常被用于治疗和预防感冒，但效果并未证实。能引起感冒的病毒非常多，所以现在还没有能预防感冒的药物或疫苗，但勤洗手，避免和感冒病人密切接触还是能降低感冒的风险。